飲酒欲求が夢に!???夢遊病みたくコンビニビールを買いに行く悪夢、、、

 

サンです。

断酒701日目。

酒で苦しむ 2本の夢をみました、、、怖かった。

1本目は1週間ほど前に観た飲酒欲求編

いや~~~、怖かったですね。

ベッドの中にいるのに 飲酒欲求みたいなのに支配されて

ひたすら 深呼吸や!

これは 偏桃体の仕業だから おさまる

と 夢の中ではっきり偏桃体の仕業がでてきました。

朝方眠りの浅かった時に観たんでしょう。

飲酒欲求が夢の中で起きる、かんべんしてよ~~~!シッシッ!!!

偏桃体よ!どうか鎮まりたまえ!!!と今度夢に出たら お願いします。

2本目は 昨夜の コンビニにパジャマで行ってる夢変

これも眠りが浅かったからと思いますが

夜中にパジャマで 財布を持ち コンビニ向かって走るという、リアリティーな夢。

わたしは もしや本当に夜中に起きて 酒を飲みたいために

コンビニへ行っているんじゃないか???

と目覚めてから錯覚しました。睡眠時随伴症と診断されてからは

まともに ベッドで起きて、

起床するのですが

もしかして コンビニでビール買ってないよな???とあせり

ゴミ箱の中を見ました。

ビールの缶が 入ってなかった!よかった~~~!

夢か現実かわからない 変な時があるじゃないですか。

2本の断酒での出来事の夢は 怖かったです。

2か月ほど前に アルコール専門病院で睡眠時随伴症の宣告を受け

夜中にうりうろしたり 夜明けまで棚の掃除をしてたり

が なくなりました。(おくすりは減っています。)

 

わたしの場合 睡眠時随伴症はアルコール依存症での副作用的なものだと

そのせいじゃない、

精神安定剤や 入眠剤の離脱症状ということで、

お薬を減らす事をしています。

お酒を飲んでないのに 夜中に掃除、翌朝の事は 覚えてない。

わたしの自身の所見では アルコールの副作用の続きじゃないのだろうか???

夜中に 料理をしたり 洗濯をしたり。。。を わすれてしまう。これをブラックアウトと言うなら

そこら中の人が アルコール依存症???

お酒を飲んだら ブラックアウトでしたが

今度はお酒を飲んでないのに睡眠時随伴症になり ブラックアウトにほど近いんですね。

おそろしい。。。いつからか始まったかわからない睡眠時随伴症。。。

気をつけねばなりません。

サン
お酒やめたくてもやめれない女性の方~~~!
はーい!ここにおるよ~~~!
お酒やめたくてもやめれなかったわたしが
ここにおるよ~~~!

今年も もう最後!

いろいろまとめていかないといけません。

断酒2年目は どうだった???とか

断酒で貯めたお金で 大物家電を買ったとか

ちょっとずつ書いていきま~~~すっ!

 

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