ビールを5リットル飲んでいた大酒飲み時代!???断酒して代替飲料で大満足!

サンです。

断酒739日目。

断酒をすると決意して 酒以外の飲み物を用意した!

酒の代わりの飲み物を飲むと良い

断酒するうえで 酒の代わりの飲み物は なあに???

圧倒的に多く断酒族が飲んでいるのは 炭酸水です。

ウィルキンソンや サンガリアの 炭酸のよくきいた飲み物が良いです!

シュワシュワ感が最高!!!

ブルーベリー黒酢や ヨーグルト黒酢 リンゴ酢などを炭酸水に混ぜて飲むと

一層おいしくなりますね!

変わったところでは、ヤクルト炭酸割がおいしい~~~です!

↑ ↑ ↑

この手法を教えてくださったのは メケさん!

メケさんは わたしとほぼ同じ断酒歴なので すごく参考になります!

断酒初期から ブログを書いておられるので 訪れてみてくださいね!

いろいろ試すと自分に合った飲み物ができます

わたしは 炭酸水メーカーの ソーダストリームで

家で 炭酸水を作っています!

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感想(52件)

本当に便利です!毎日1リットルぐらい 炭酸水を飲んでいますが

スーパーで買ったら ペットボトルがあふれてしまいますので

炭酸水メーカーは 離せません!

9900円の一番安い商品で 十分炭酸水がおいしくいただけます!

 

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炭酸水にコカ・コーラゼロを混ぜる

これも おいしいですよ~~~!

シュワシュワと コーラのうっすら味で 大満足しています。

大酒を飲んでいたころは ビール(リキュール類)を

ひどい日には5リットル飲んでいました。

7リットルとかの時もありました。。。

あれだけ たくさん よく入ったな。。。と感じます。

コーラを7リットルなんて 飲めません。

家族にも言われましたよ。

今更やけどコーラを1リットル飲んだら パンパンになるのに ビール5リットルも6リットルも

よぉ飲めたな。。。>と。。。

アルコール専門病院に断酒11か月目で行きまして アルコール依存症だと診断されましたが

5リットル~7リットル飲んでいた とお医者様に言いますと

どうやってそんなに入ったん???!と言われ、わかりませんと答えたような。

その時お医者様に言われたのは 350ミリのビール6本でも アルコール依存症の部類に入ると。

どれだけ飲んだらアルコール依存症なのか???と気になさる方がおられますが、

350リットルを6本のパックで グレーゾーンだと思います。

なにはともあれ、酒をやめて間もない方は、

代替の飲料を飲まれると良しです。

ノンアルビール、ノンアル酎ハイもいろんな説がありますが

わたしはOKと思います。(酒じゃないから。)

サン
お酒やめたくてもやめれない女性の方~~~!
はーい!ここにおるよ~~~!
お酒やめたくてもやめれなかったわたしが
ここにおるよ~~~!

酒をやめる体制にはいっている方、酒をやめ始めている方に

酒以外の飲み物をいろいろ試されるのをお勧めします!

シュワシュワが大好きなのは 断酒しても変わりません!

 

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