断酒61ー90日 離脱症状とさようなら

サンです。

断酒73日目。

今日は美容室に行ってきました。

さっぱりしたで!

美容師さんに、痩せはりました???

と言われ、ちょっとうれしいで!

断酒してから、体重が、9キロは減っています。

ダイエットに興味がなかったので、

体重減には、あまり意識していませんが、

やはり9キロは大きいです。

身長160㌢で、現在54キロ、

適正体重になったで!

食べても食べても、体重が減っていく、

超不思議体験やで!

断酒って、すごいです。

ひどい時は70キロぐらいまで行ってた飲酒時期。

このお正月に体重計乗った時は、

63キロあったはず。。。

それが9キロ減に勝手になりました^^ 

なにげに、美容室の鏡に映る自分を見て、

やっぱり痩せた。。。と思ったで!

明日は、新しい年号発表です。

どんな年号になるのか、お楽しみです。

平成もあと少し、そして明日から新年度!

平成のうちに、断酒にふみきって、

良かったと思います。

アカンプロサートも1日朝夕の2回服用しています。

副作用は無し。

飲酒欲求も0。  こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(できています^^よろしい^^)

断酒61ー90日 離脱症状とさようなら

サンです。

断酒72日目。

昨日プロ野球開幕しました。

言わずと知れたトラキチですが、

昨日はワッショイワッショイでした!

ビール無しの初めての開幕。

普通に野球を楽しむ事ができました。

しかし、球場行きは危険です。

ビールを販売している女の子を呼んで、

生ひとつください~~~!

なんてことになったら、終わり。。。

今年は、家で観戦するで!

お花見は昔から嫌いでしたので、

お花見イコールビールにはなりません。

今日は14時プレイボール。

家でゆっくり炭酸水飲みながら、

野球を見るで。 

アカンプロサートも1日朝夕と

服用しています。

副作用は無し、飲酒欲求も無し。こんな

(わたしは断酒をする事ができますか?

2019-03-29世の中の酒に目が行く

サンです。

断酒をして気づいた事。

<世の中の酒に目が行く>

先日、断酒ブログを書いておられる方の

記事を読み、

びっくりした事がありました。。。

大好きなお菓子に、、、

酒が入ってるとの記事で。。。

さきほど、実家でもらってきたお菓子の包を

あけて食べよかな???と思ってたら、

ブログの方の記事を思い出し、

お菓子の裏の表示を見ると、

入ってました。。。

酒。。。

お菓子食べられへんやん~~~(涙)

Screenshot_20190329-133305_20190329133327

もう、イヤや~~~><(泣)

ブログアップされてた方の、

パクリになってしまいましてすみません(泣)

写真は自分でとりました。。。

 

断酒61ー90日 離脱症状とさようなら

サンです。

断酒71日目。

朝から母のスマホデビューの教育をしに、

実家に行ってきました。

78才でスマホデビューした先週は、

めいっことおいっこに手伝ってもらって、

設定やら、Wi-Fiの接続やらを、

しました。

今の小学生はすごいで!

しかし、その後、電話に出る事ができず、

電話をかける事ができずで、

教育してきました。

母は78歳のわりに、まだマシな方で、

LINEもできるようになりました^^

疲れたで!

しかし大喜びで、

シューっとするのに憧れててん!

とか言ってました。(シューは、スワイプの事)

写真も撮りまくっていました^^

断酒をしてから、

実家に行く事が増えました^^

ビール飲んでる時間が、あくので、

あいた時間に実家に顔を出し、

おかずやら、お菓子を調達してきます。

どかやらの、プリンとか、

なになにのチーズケーキとか、

上等なお菓子やおかずが好きな母なので、

上等なお菓子をもらってきて食べます。

ビール飲んでた時なんて、

考えられなかった、お菓子を食べて、

お茶を飲むという行為。

末期の飲み物は、

ビールしかありませんでした。

今や、ビール無しでも、全然大丈夫!

慣れてきましたよ^^

アカンプロサートも飲んでいます。

1日、朝夕の二回服用にしました。

副作用は無し。飲酒欲求も無し。こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(できてます^^OKOK!)

 

断酒61ー90日 離脱症状とさようなら

サンです。

断酒69日目。

今日もパート勤務でした。

むちゃくちゃ疲れたで。。。

いつもケース買いしている

リポビタンDが切れてしまって、

今日はリポビタンD無しの出勤やったで。

コンビニで買えばいいけれど、

ケース買いなら、1本90円ですが、

コンビニは1本145円ですので、

買いませんでした。。。

ケチくさいわ。。。

そもそも、

ビールを山積みして買っていた頃なんて、

みみっちい事無しだったのにな~~~。

ビールの事なら、

ケチくさい事一切無かったのにな~~~ 

散財してたで。

ビールとビールにまつわるアテやら、

なんせ、トイレットペーパーは、

がらがらがらがら、がら~~~~~っと、

鬼使いしてたで。。。

トイレットペーパー代だけでも、

月2000円ぐらいかかってたかも???やで。

それがビール飲まなくなって、

断酒してから、

リポビタンDを、コンビニで買ったら高いと、

ケチくさくなったで。。。

先週、スマホを買い換えました。

今までソフトバンクで、たったの1ギガなのに、

超月額料金が高かったので、

ワイモバイルに乗り換えしたで!

月々4600円で、月6ギガになったので、

超お得ですし、

電車の中でも、ギガを気にせず、

ネット見放題やで

このブログも、電車の中で見れるので、

うれしいです!

電話も10分何回かけても無料。

ネットサクサクです^^

アカンプロサートも飲んでいますが、

今日はお昼、持って出るの忘れて、

飲めませんでした。

お昼飲まなくても、飲酒欲求0ですので、

1日二回でもいいんじゃないかと

思っています。  こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(よし、できてます。)

断酒61ー90日 離脱症状とさようなら

サンです。

断酒68日目。

今日はパートで、また新しい仕事を、

覚えました。

断酒してから、

仕事がおもしろくなってきたで!

帰ってきて、

姪っ子に、フィットビットをプレゼントする、

約束をしたので、

アマゾン歩き回り、

お安くゲットしたで!

fitbit alta HR。という機種で使いやすそう!

13000円でゲット^^

中学受験がんばったので、

お祝いやで! 

わたしのフィットビットは初期のもので、

4年前???ぐらいに友人からもらったで^^

ちゃんと起動してます。

姪っ子にプレゼントのは、

時計機能とかついてて、

すごい~~~!

PCの買い物って、時間かかって、

やっと注文したで^^

アカンプロサートも飲んでいます。

副作用はなし。  こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(できてるで!)

断酒61ー90日 離脱症状とさようなら

サンです。

断酒67日目。

今日はパートが休みです。

昨日の疲れで、今日はぐったり。。。

仕事の疲れは、断酒して残らなくなったけれど、

遊びの疲れは残ります。

明日の出勤にそなえて、

ゆっくりします^^

アカンプロサートも飲んでいます。

副作用はなし。  こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(できています^^) 

断酒61ー90日 離脱症状とさようなら

サンです。

断酒66日目。

今日は大忙しでした。

弟一家が帰省してきて、

弟の子供達と犬と遊んで、

母のスマホデビューのレクチャーをして。

もう大変でした^^

朝から実家に行き、

帰って来たのが、20時まわってたで!

なにより母のスマホ教育が、

超大変でした^^

弟の小学生の子供たちが、

教育を手伝ってくれたので、なんとかOK!

夜は、焼肉を食べに行き、

帰ってきたら、ふらふら~~~。

弟と、お嫁さんに、

断酒をしていると告白しました^^

サンちゃん、痩せたねと言われたので、

そやねん、断酒してから10キロ痩せてんと、

言いました。

そんなわけで、

今日はぐっすり寝れそうです。

アカンプロサート、お昼飲み忘れました。

飲酒欲求は0です。  こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(おけおけ!できてます!)

断酒61ー90日 離脱症状とさようなら

サンです。

断酒65日目。

休日の今日は、

息子がおばあちゃんの

四十九日法要に行くので、

早起きして、送り出しました。

2月初旬に死んだ息子の祖母。

わたしは離婚しているので、

わたしの、元、義理のお母さんの

四十九日です。

2月の葬儀が終わっても、

息子は祖母の家の片付け、整理を、

手伝いに行っていました。

今日で、あの、のどかな田舎の、

ぽつんと建った家に、

誰もいなくなります。

何年か前に死んだ、

元義理のお父さんと、元義理のお母さんは、

とてもいい人でした。

いじわるひとつせず、

言葉数はすくなかったけれど、

ほんとうに、いい義理の父母でした。

離婚してしまって、会うこともなくなり、

葬儀にも行けませんでした。

今日は、スマホの買い替えに行こうと思っています。

月5000円ぐらいにおさえられたらいいな!

携帯電話なるものを持ち出して、

はや20年ほどになります。

スマホに変えてからは、8年ぐらい???

前回買ったスマホは、

まったくダメなスマホでしたので、

今回は、じっくり見極めようと思っています。

断酒して、お金がういてきているので、

ちょっといい物ほしいなと思っていますが、

やはり、大阪人安いもの好き根性があるので、

ジョーシンで、かけあってきます!^^

アカンプロサートも飲んでいます。

副作用は無し。   

飲酒欲求も無し。  こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(OKやで、できとる!)

断酒61ー90日 離脱症状とさようなら

サンです。

断酒64日目。

今日もパート勤務でした。

<明日出勤できない?>と上司に言われ、

ルンやったで!

さすがに、休日出勤続くと、しんどいので、

明日用事あるんです。

と丁重にお断りしたで。。。

なにげに、アテにされてるので、

うれしいで!

という事で、今日は休日の前の日やで!

ビールを飲んでいた時は、

大量にスーパーでビールを買い込み、

今頃の時間には、すでにできあがって、

調子絶好調やったで~~~

しかし、断酒人になったので、

ビールを飲まない休みの前の日やで^^

さっき、仕事から帰ってきたら、

息子が焼き鳥買ってきてくれて、

<おかん食べやって>言ってくれたのですが、

アカン、今焼き鳥食べたら、

ビール飲みたなるかもしれへんから

やめとくわ。。。と言うと、

<え???まだビール飲みたくなったりすんの?>

と息子が言うので、

飲みたいと思わへんけど、

焼き鳥、ビールを連想してまうからな。。。

いつなんどき、何が起こるかわからへんから、

焼き鳥やめとくわ。。。ごめんな。。。

そうは簡単には、いかんもんやと、

どっかで思てるんや。。。

せっかく大好きな焼き鳥買ってきてくれたのに。

悪いけど。。。><

今朝の韓国の空港で酔っ払って暴れた人の、

ニュース見た?動画テレビでやっててん。

空港で厚生省かなんかの偉い人、酔っ払って、

フラフラで暴れてたん、

動画とられとったみたいやで。。。

あんなん、なりたない。。。

今日でビールやめて、64日やで。。。

と一人でぼそぼそ言うてましたら、

息子、聞いてた。。。

<すごいな、64日か~~~>

と、ほめてくれた???みたいなんでした。

ちょっとうれしいで!

まあ、

休日前に、ひっくりがえるまでビール飲んで、

最狂なわたしでしたので、

息子も、ビール飲まないわたしを見て、

安堵してるのでしょうね。。。

ごめんね、ぼく。。。

あやまってもあやまりきれへんで。。。

後悔してもはじまらんので、

このまま断酒を続けるのみです。

アカンプロサートは、

今日はお昼に飲めなくて、

(持っていくの忘れた)

帰りの電車で、ちょっと心配だったけど、

飲酒欲求は0でした。OK。

副作用は無し。  こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(断酒できてます。空港で暴れた人みたいには

なりたくない。。。