断酒91ー120日 壁が来ない壁期

サンです。

断酒103日目。

今日で平成が終わります。

ちょっとさみしい。。。

平成の時代で、

断酒できて良かったとひしひし思います。

明日から始まる令和時代は、

元飲酒者ではなくて、

酒を飲まないひとで、

残りの人生、謳歌したいと思います。

天皇陛下、皇后陛下

ほんとうにありがとうございました。

アカンプロサーとの服用は止めました。

飲酒欲求も離脱症状もありません。  こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(できています。明日の新しい令和時代から、タイトル変えようかなと思います。) 

2019-04-29断酒91ー120日 壁が来ない壁期

サンです。

断酒102日目。

今日もパートで、超疲れたで。

むちゃくちゃ忙しいで。。。

明日あさってと、お休だったのですが、

あさって出勤してほしいと、上司に言われ、

わかりました~~~。と返事したで。

だから明日は貴重な休みです。

平成最後の明日。

天皇陛下皇后陛下、

お疲れ様でした。m(_ _)m

二回ほど、沿道で、日本国旗をふり、

おめにかかりました。m(_ _)m

もう、輝いておられましたよ。m(_ _)m

さきほど両親と食事に行き、

天皇皇后両陛下の話になり、

父が言い出しました。。。

学習院行かしてたら良かったのに、

よその学校行くから、男に誘拐されよったんや。と。。。

ずっと話題の、〇〇様の事を言っていました。

誘拐って。。。

昨日ですか?包丁置かれた事件もあったし。。。

物騒な事件ですね。

今日明日何事もありませんようにと願います。

明日は歴史的な1日。

テレビに張り付こうと思います。

昭和時代からビールを飲み始めたわたし。

そして平成最後の年に、

絶対止めれなかったビールを飲むのを、

止めたわたし。

平成のうちに、止めて良かったです。

止めてなかったら、

三時代にかけて、飲み続けていました。

天皇陛下、ばんざいと、

酒なしで晴れて言える明日です。

アカンプロサートは服用を止めました。

もう大丈夫な感じです。

飲酒欲求は0。

離脱と思われる症状も、無し。  こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(できています。明日は平成最後の酒なしデイです)

 

断酒91ー120日 壁が来ない壁期

サンです。

断酒101日目。

ワンちゃんみたいな日数やで。

今日は、パート忙しくて疲れたで。

100人ぐらいいてるパートさんで今日出勤してたのは、

2人だけ。。。

え~~~~~!?やったで。

まあ、なんとかクリアして、OKOK。

世間はGWなので、電車がガラガラやから、

行き帰りと、座れるのでうれしいです。

断酒はじめて、101日目になるけれど、

離脱症状が、来ないです。

身体はむっちゃ疲れてるけど、

飲んでないので当然二日酔いもないわけで、

本当の疲れが、わかるって感じで、

仕事の疲れが、どっと出ています。

明日出勤したら、2連休なので、

がんばろうっと。

なんか、鼻血出てきて、気持ち悪いわ。

昨日睡眠不足だったからかな???

今日は、もう、寝ます。

アカンプロサートの服用は止めています。

飲酒欲求は0。

鼻血でてますが。   こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(できています。OKです)

 

断酒91ー120日 壁が来ない壁期

サンです。

断酒100日目。

もう100日かぁ。

なんか、最初は、

ビールを飲むや飲まないやで、

つらかったで。。。

でも、今は、飲むことすら、

忘れてます。

楽させてもろてます。

明日はパート休みだったのですが、

出勤できませんか?と上司に言われ、

了解しました。と返事しました。

世間はGW真只中。

今日は電車むっちゃすいててラッキーやったで。

どっちみち、何も予定は無いし、

出勤してもらえませんか?なんて言われたら、

必要とされていると思って、うれしいので、

明日も出勤です。

飲まないGWは、いつぶりやろうか???

もう、わかりません。

なんなく、GWも過ぎていくで。

世間で言われてる、断酒の壁期とやらが、

来ないで。。。

何でだろうね???

それは秘密です。

キーは、断酒プロデューサー師匠の動画です。

アカンプロサートの服用は、止めています。

飲酒欲求は0。

壁期も無し。   こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(OK、全然OKです。) 

断酒91ー120日 壁が来ない壁期

サンです。

断酒99日目。

昨夜、眠れませんでした。

まいった。。。

今日はゆっくりしようと思います。

アカンプロサートの服用は止めています。

飲酒欲求は0。  こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(できています。OK)
 

断酒91ー120日 壁が来ない壁期

サンです。

断酒98日目。

今日は尾崎の命日です。

26歳で死んだ尾崎。

あの日の事は、忘れる事はありません。

あの日、私生活でもいろいろあり、

尾崎が死に、絶望のどん底でした。

もう27年もたつのか。と、

まるで昨日のことのように思い出します。

尾崎は何で死んだのか。

酒です。

27年前のわたしは、

もうすでにビールを飲んでいました。

そのもっと前から。

偉大な尾崎は26歳の若さで、死にました。

ちっぽけなわたしはその倍の52年生きてきました。

溺れるほどビールを飲んできたのに生きています。

こんな年になって、やっと断酒に踏みきり、

まだまだ生きていこうと思っています。

尾崎がもし今も生きていたなら、

断酒の道を選んで、

なにかしらのメッセージを込め、

歌にしてくれていたかもしれません。

わたしは断酒をして初めて、

尾崎が死んだ事由が酒だったという事を、

初めて感じることができました。

尾崎ができなかった断酒を、

わたしは続けて生きます。

それが尾崎への供養かと。

 

断酒91ー120日 壁が来ない壁期

サンです。

断酒97日目。

なんか、昨日何日目の勘定間違えて書きました。

断酒の日数を間違えるという、

いい現象です。

アプリに入れてるので、

確認したら、今日は97日目で合ってます

今日はパートで疲れたで。

違う部署にスケットに行き、

慣れない仕事して、くたくたやで。

もうすぐGWや。

GWも出勤です。

いつものGWなら、大量にビールを飲んでいたけれど、

今回のGWは、仕事でうれしいで!

そんなわけで、飲酒欲求もなく、

平和な日々を過ごしています。

なんといっても、10キロ痩せた事が、

最近になって、喜びになってきています。

服のサイズが、XLでもビチビチだったのが、

今はMサイズ。

えらいこっちゃ、全部買い替えです。

ビール買うより、

安上がりですが^^

アカンプロサートの服用は、止めています。

飲酒欲求は0。

しんどいけど仕事の疲れも、

次の日に持ち越さない。  こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(OK、できています。)
 

断酒91ー120日 壁が来ない壁期

サンです。

断酒95日目。

今日はパート出勤でした。

相方のHUAWEI Band   3  をつけて、

初めての出勤。

HUAWEI Band   3 は、

けっこう、ピカピカと光るので、

仕事中はつけれないかな?と思っていました。

それが、設定したら、毎日同じ時間に、

ピカピカなるのを、止めれるようになりました!

何のことやら、読まれてもわかりませんね。。。

ちゃんと、近いうちに、

HUAWEI Band   3  のレビューをしたいです。

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こんな感じで、表示がピカピカなるんです。

仕事中は、ピカピカならないように、

設定できました。

ピカピカしない間も、ちゃんと、

歩数や心拍数をカウントしてくれています。

ちょっと感動!

ちなみにトップ画面の時計は、

手を時計見る角度にしたら、

真っ黒の画面が、時計にピカピカなります。

すごいで!

いいお買い物しました。

そんなわけで、

今日は仕事で疲れたけど、

相方のHUAWEI Band   3 の働きぶりを見て、

疲れもぶっとび状態やで。

断酒してから、いいことが増えました。

このまま、いいことがずっと続きますように。

アカンプロサートの服用は、止めています。

飲酒欲求は0。  

いい感じです。   こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(OKできてます。)

 

断酒91ー120日 壁が来ない壁期

サンです。

断酒95日目。

昨夜人気グループの飲酒した上での暴行事件で、

釈放されたリーダーが、記者会見をしました。

見てて、怖かったです。

酒飲んで、まったく覚えてないとの事で、

20パイは酒を飲んだようです。

30パイいってるんじゃないか???

飲酒して記憶がないという事は、

私も、何回もありましたが、

断片的に覚えてるような感じでした。

完全記憶喪失とのような、

昨日のリーダーの人の会見で、

こわっっっ。。。です。。。

こんなニュースを見ると、

断酒して良かったと、

ひしひし思います。

飲んで無かったら、起こらなかった事件が、

起こってしまう。

お酒って、怖いですね。

20パイ飲んで、9時間ぐらい飲んでたみたいですが、

想像すらできません。

被害者の女性、怖かったでしょうね。

加害者は、酒に酔って、覚えてない。

引退会見と思っていたら、

自粛でした。

わたしは、あらためて、

おかしい飲み方をしていて、

それを注意されて、(家族に)

断酒に踏み切った事が良かったと思います。

アカンプロサートの服用は止めています。

飲酒欲求は0。  こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

(できています。OKです。)

 

断酒91ー120日 壁が来ない壁期

サンです。

断酒94日目。

今日は昔行ってたフィットネスクラブに、

ジム体験しに行ってきました。

おしえてくれる先生が、ずごく良かったです。

だいぶ前に通ってた(すぐやめたけれど)ので、

勝手もわかっていたので、

楽しかったで。

ジム体験めぐりをして、

今日のところが、一番良かったです。

お値段も月5400円で、リーズナブルだし、

1時間に一回、ストレッチ教室や、

スタジオもあるので、ヨガ、エアロもできます。

お風呂も温泉じゃないけど、広い浴槽で、

今日は貸切だったで。

筋トレマシーンも、ちゃんと教えてもらって、

ちょっときつかったけど、

後のストレッチが気持ちいい~~~と感じました。

あと一件、最新ジムの天然温泉入り放題の体験に、

行こうと思ってるんだけれど、

体験3000円、月12000円で、

ちょっとハードルが高いかな???と思っています。

今日のところに、決めよう!

そんなわけで、今夜はぐっすり眠れそうです。

昨日の夜に人気グループの飲酒による暴力事件のニュースが流れ、

あ~~~~~ぁ。。。と、

残念に思っています。

コンビニで早朝に、飲みに行かない?と女性をナンパして、

ふられた???のかな?で、その女性をビンタしたとかで、

逮捕されました。。。

さきほど、保釈されたみたいですが、

事務所が示談金払ったのかな???

今夜8時から会見予定みたいです。。。

酔っ払ってて覚えてないと、会見するのかな???

ふぅぅぅ。。。

断酒して、よかった。。。

ビール飲んでた頃は、

酔っ払って覚えてない事、いっぱいあったし、

一歩間違えたら、

人気グループの人みたいに、

なにかわからんまま、なにかをやらかす可能性大でした。

なんせ、よかった。断酒の道を選んで。。。

アカンプロサートの服用は、止めています。

飲酒欲求は0。

離脱症状も、ありません。  こんな

わたしは、断酒をする事ができますか?

(できています。大丈夫。)