サンです。
断酒１９５日目。
飲酒欲求は０。
断酒適応は順調。
断酒をはじめて半年半。
前にも書きましたが、
断酒と引きかえに できなくなったことがあり、
それは お料理でした。。。
まあ、なんと半年もお料理つくりませんでした。
長いこと生きてきましたが、
こんな長期にわたって、お料理を作らなかったのは
ずいぶん前に結婚する前以来？？？
さすがに、ご飯炊いたり、
パン焼いたりはしてましたが
おかずは、スーパーのお惣菜か、
デパ地下のお惣菜。
これがまた、おいしかった。
断酒も安定してきて、そろそろお料理を、
と思いだしたで。
もう断酒半年すぎてそろそろ、
お料理しよっか！と、
リハビリ的に、サラダ作りからスタート。
お野菜切って盛るだけですが、
それだけで、ハァハァなってました。
そのうちまた感取り戻すだろうと、
にぬき（ゆで卵）作ったり、←これ料理？？？
お肉焼いたり、
ちょっとずつ元のお料理するわたしに
戻ったよ。
息子と一緒に住んでいますが、
シェアハウスみたいにおたがい干渉せず、
自分のことは自分でやるという暮らしで
息子はご飯も、あったら食べよか、
無かったら自分で作ってとか、買ってきてとか
わたしが作ってても食べないパターンもあり
という元々だったので
断酒と引きかえにできなくなったお料理も
話題にもならずでしたので、助かったで。
先日、私たち親子が大好きな
わたしオリジナルのキムチ鍋を作ったら、
＜ええ匂いするな＞
と息子登場。
＜久しぶりやんけ＞
と言って、暑い中ガンガンにクーラーきかせて
息子はキムチ鍋を食べていました。
もう、普通にごはん作りができています。
半年お料理しなかったというのは、
無性にらくでした。
断酒に専念というか、
断酒初期は離脱に苦しんで
お料理作れなかった状態、
寝込んだりしていたので
断酒して早い段階で
お料理を手放そうと決めました。
半年お料理を作れなかったのは
離脱症状ちゃうの？
思われるかもしれませんが、
断酒の為に？？？お料理を手放そうと
禁酒断酒初期に
自分で決めたので、
離脱症状ではありません。
（知らんけど。(笑)））
）
断酒して１８１日をまわり、
断酒とひきかえにできなくなった
お料理を作れるようになって、
食べてくれる息子が
＜おいしいわ＞と言ってくれたら超幸さちです。
わたしの飲酒で大迷惑かけただけに余計ね。
（息子よ、おおきに。（いろんな意味含））
酒やめたくてもやめれない女性の方、
は～～～い！！！
ここにおるよ～～～！！！
酒やめたくてもやめれなかった女性が
ここにおるよ～～～！！！
断酒して、半年半でかなり安定してきてることが
自分の行動でわかるようになりました。
※断酒まめ情報
酒やめて初めての夏ですが、
大酒飲みの頃と
汗の出かたが変わりました。
じわ～～～っと出ていた汗でしたが、
酒やめた今、
若い子みたいに、
ポロポロポロ～～～っとした
汗に変わりました。
ハンカチで額をふくのも、
なぜかサラッとした感じです。※
