サンです。

断酒195日目。

飲酒欲求は0。

断酒適応は順調。

断酒をはじめて半年半。

前にも書きましたが、

断酒と引きかえに できなくなったことがあり、

それは お料理でした。。。

まあ、なんと半年もお料理つくりませんでした。

長いこと生きてきましたが、

こんな長期にわたって、お料理を作らなかったのは

ずいぶん前に結婚する前以来???

さすがに、ご飯炊いたり、

パン焼いたりはしてましたが

おかずは、スーパーのお惣菜か、

デパ地下のお惣菜。

これがまた、おいしかった。

断酒も安定してきて、そろそろお料理を、

と思いだしたで。

もう断酒半年すぎてそろそろ、

お料理しよっか!と、

リハビリ的に、サラダ作りからスタート。

お野菜切って盛るだけですが、

それだけで、ハァハァなってました。

そのうちまた感取り戻すだろうと、

にぬき(ゆで卵)作ったり、←これ料理???

お肉焼いたり、

ちょっとずつ元のお料理するわたしに

戻ったよ。

息子と一緒に住んでいますが、

シェアハウスみたいにおたがい干渉せず、

自分のことは自分でやるという暮らしで

息子はご飯も、あったら食べよか、

無かったら自分で作ってとか、買ってきてとか

わたしが作ってても食べないパターンもあり

という元々だったので

断酒と引きかえにできなくなったお料理も

話題にもならずでしたので、助かったで。

先日、私たち親子が大好きな

わたしオリジナルのキムチ鍋を作ったら、

<ええ匂いするな>と息子登場。

<久しぶりやんけ>

と言って、暑い中ガンガンにクーラーきかせて

息子はキムチ鍋を食べていました。

もう、普通にごはん作りができています。

半年お料理しなかったというのは、

無性にらくでした。

断酒に専念というか、

断酒初期は離脱に苦しんで

お料理作れなかった状態、

寝込んだりしていたので

断酒して早い段階で

お料理を手放そうと決めました。

半年お料理を作れなかったのは

離脱症状ちゃうの?

思われるかもしれませんが、

断酒の為に???お料理を手放そうと

禁酒断酒初期に

自分で決めたので、

離脱症状ではありません。

(知らんけど。(笑)))

断酒して181日をまわり、

断酒とひきかえにできなくなった

お料理を作れるようになって、

食べてくれる息子が

<おいしいわ>と言ってくれたら超幸さちです。

わたしの飲酒で大迷惑かけただけに余計ね。

(息子よ、おおきに。(いろんな意味含))

酒やめたくてもやめれない女性の方、

は~~~い!!!

ここにおるよ~~~!!!

酒やめたくてもやめれなかった女性が

ここにおるよ~~~!!!

断酒して、半年半でかなり安定してきてることが

自分の行動でわかるようになりました。

※断酒まめ情報

酒やめて初めての夏ですが、

大酒飲みの頃と

汗の出かたが変わりました。

じわ~~~っと出ていた汗でしたが、

酒やめた今、

若い子みたいに、

ポロポロポロ~~~っとした

汗に変わりました。

ハンカチで額をふくのも、

なぜかサラッとした感じです。※

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