サンです。

だいぶ早い更新です。

日付回ったとこの深夜。

断酒167日目。

飲酒欲求は0。

断酒壁期の離脱症状は無し。

ここにきて、睡眠がうまくいかんで。 

3日ほど4時間ぐらいしか寝てないで。

それでも、深く寝てるから

大酒飲んでた頃の睡眠不足とは全然違います。

二日酔いって、睡眠不足だったのかな???

二日酔いがどんなんだったかも思い出せないなぁ。

断酒してから3か月ぐらいで、

わたしって、ほんまに酒飲んでたん???

と、思うようになりました。

あれだけ酒を飲んでたのに、断酒3ヶ月ぐらいで

飲酒欲求も全くないし、壁期もくる気配ないしで、

酒飲んでたことが、嘘なんじゃないの???

思う時期が続いたよ。

これはいいこと!!!

なんて酒の事をこのまま

忘れていくと思いきや、

大きなとんでも飲酒欲求

やってきた時から、

酒を飲んでた事を

忘れる事はなくなりました。

飲酒欲求とともに

忘れていた酒が思い起こされて、

そこからまた、深く深く、

飲酒断酒、酒につい

考えるようになったよ。

つい最近では、

グレーゾーン飲酒がアルコール依存症より

ほんとは怖い、というニュース記事を読み、

(一番下にはりつけておきます)

深く飲酒断酒について考えて、

頭パンパンになったで。

これもきっと、周期があって、

酒を飲んでたのは嘘みたいに思えたり、

いやまてよ、わたし大酒飲みだったんやよと

深く考えて思い返してみたり

繰り返すと思います。

そしていつの日にか、

酒無になれると思うで。

このまえのとんでも飲酒欲求がきてから

1ヶ月ちょい経ちますが

飲酒欲求はほんとに0。

酒無次元に入ってるかもしれません。

酒やめたくてもやめれない女性の方、

は~~~い!!!

ここおにおるよ~~~!!!

酒やめたくてもやめれなかった女性が

ここにおるよ~~~!!!

断酒して酒飲んでたことが

嘘みたいに思えたり

ほんまに酒飲んでたの?

とか思えたりになるよ~~~!!!

これって、超幸さちやで!

※断酒まめ情報

酒飲んで二日酔いが難儀でしたが

二日酔いの朝の嫌な目覚めが

酒飲まなかったらなくなるよ。

少々睡眠不足でも、

あの二日酔いの

どこへも持って生きようのなかった

モヤモヤした感情や、ふらつき、

気持ちの悪さがないことは

すごく楽やよ~~~。※

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