サンです。

断酒31日目です。

やっぱり眠くて、夕方ぐらいまで

うとうとしていました。

今から寝ようと思っています。

さいわいにも、初期の、

飲酒欲求はありません。

時間が過ぎて行ってるだけという

感じです。

不眠過眠眠気は、

いつまでつきまとうのでしょうか ?

あと便秘、口の中が酒味。

長年ビールを飲んできたので、

そうは簡単にいかないものですが、

この調子で、平凡に、

断酒をしていきたいと思います。

火曜日まで仕事が休みなのが、

ペースが崩れます。

でもゆっくりできると思って、

のんびりとおだやかに、

ビール無し生活を、

過ごします。こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

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