サンです。

断酒180日。

飲酒欲求は0。

断酒壁期も今日でおしまいということで

壁期90日間の離脱症状は

ほぼ感じることなく

終わりました。

やっほ~~~!

師匠が体験された壁期で、

壁期突入の前は怖かったですが、

壁期がくる気配もなく、

たまたま体調悪くなった日も

3日ほどですみましたし、

会社事実上の解雇の時、

とんでも飲酒欲求が2時間きたぐらいで

ほかは

睡眠コントロールも わりとよくできるようになり、

悩まされてた便秘もなくなり、

快適な壁期を送ることができました。

これもひとえに、師匠が動画で壁期来ない

言ってくださったり、

会社解雇の時に、

めまいと吐き気でしんどいと

もらしましたら、

壁期じゃないとコミュニティーの方

にいってもらったりで、

みなさまのおかげで

快適に半年をむかえられたと思います。

あと、このブログを

読んでくださってる方に

感謝いたします。

毎日大勢の方に読みに来てもらって、

何か書くならおもしろくと、

あんまりおもしろくないかもですが、

はりきって元気印満々で、

断酒はらくやよ!断酒したら超幸さちやよ!

と、毎日発信させてもらってるだけで、

どこから来るのか、元気ハツラツな毎朝の

ご機嫌さんで爽快なわたしになりました。

このつたないブログを読んでくださって、

お酒をやめられた方も数名おられ、

嬉しい限りです。

禁酒を始めた時と同時に、

このブログも始めさせていただきました。

ライブドアブログは初めてだったので、

とまどうことばかりでしたが、

いろんな機能もつかえるようになり、

ひとり寂しく書いてたブログを

師匠にyoutube、ブログ、ラインアットで紹介してもらい

たくさんの方々に読んでいただいているブログになりました。

あらためて、このブログを読んでいただいている方々、

に、お礼申し上げます。

ほんとうにありがとうございました!

あと50年生きますので、(こわっッ)

命ある限り!!!(大げさやねん!)

ブログで断酒1000日5000日10000日

と、元気に書いて、

お酒をやめるとこんないいことがあった、

お酒をやめててよかった うんぬんを、

毎日しるして行こうと思います。

本来ならあったはずの

壁期が無かったということで、

あるはずのものを、

ないものに塗り替えたのは、

わたし一人ではないんじゃないかな???

と思います。

誰も壁期来ませんでした、

と言わないだけで、

他にも、わたしも、おれも~~~

壁期なかったよ!という人が

たくさんおられると思います。

あの、とんでも飲酒欲求の時に、

飲酒してしまってたら

壁期だったんですね。

なので、あのとんでも飲酒欲求をふんばれた事は

今後も絶対大丈夫だぞという自信になりました。

酒とはなれられて、ほんとうに良かったですし、

壁期の離脱症状が無かったことは、

最高にうれしかったです。

酒やめたくて
もやめれない女性の方、

は~~~い!!!

ここにおるよ~~~!!!

酒やめたくてもやめれなかったわたしが

ここにおるよ~~~!!!

断酒して半年、

こんなわたしでも

断酒することができてるよ!!!

今日はほんとに幸さち!

(ちいちゃい声で、よくがんばった。(笑))

※断酒まめ情報

これから、こつこつ勉強をはじめようと

思います。

依存症や酒の害など

多方面の本を読んで

賢くなろうと思っています。

断酒、飲酒の事、

なんでも答えられるように、

こつこつがんばろうと思います。

酒を飲まなくなったら、

視野が広がりますよ。

いろんなところに興味がでてきます。※

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