サンです。
断酒77日目。
今日もパート出勤でした。
明日は休みやで!
仕事の休みの前の日の、飲酒危険日ですが、
このところ、
全く危険日と意識しなくなりました。
ようやく慣れてきたのかな???
休み前やからといって、
ビール飲もうと、思いません。
ほっとするで。
10キロ痩せたせいか、
動悸が、ほぼ、なくなってきました。
ザワザワ感は、仕事行く前とか、
お家に帰ってきて、あれせなあかん、
これせなあかん、という時に、
ざわざわざわ~~~っとしてきます。
あとは、やっぱり、熟睡できてない事やで
ぐっすり寝れるように、
ジムに行って、体を動かそうと思いだしたで!
ご助言があったからです^^
愛車ベンツ(ママチャリ)で、15分圏内のジムが、
5件ほどあるので、
無料体験チケットをもらいに行き、
ジムジプシーをしようかと思ってます。
さて、準備が必要やで!
トレーニングウエアは、10キロも痩せたので、
持ってるものは、ブカブカ。。。
てなわけで、早速、今朝出勤前に、
イオンに買いに行ったで!
もともとサイズは、XLだったので、
LLを試着。。。ブカブカ。。。
Lもブカブカ。。。
ん???M???んなわけないで!と思って、
Mを試着したら、ピッタリやったで!!!
あこがれのMサイズやで!!!
靴は、押し入れに入ってたものを、洗ったで!
これで準備OKやで^^
明日はジムの説明行脚やで!
無料体験チケット集めて、
ただで、トレーニングを1ヶ月か2ヶ月かけて、
やってみようと思ってるで!
今朝は、酔っ払った老人男性が、
バスの席を譲るや譲らないで、
トラブルになったニュースやってました。
もう、最恐です。。。
酔っ払って、バスの中で暴言吐いて、
他の乗客が撮影してた動画が大拡散したみたいで。。。
さっきバスの席譲る譲らないで検索したら、
トップで出てきました。。。
老人男性の顔、はっきり写ってるし。。。
酒飲んで、バスで暴言で、
全国ネットのワイドショーで朝から放映され、
もう、今まで歩んできた長い人生、
ぱぁですやん。。。
ビールやめて、よかった。。。
ひしひし感じました。。。
アカンプロサートも、朝夕二回服用しています。
副作用は無し。
飲酒欲求は0。 こんな
わたしは断酒をする事ができますか?
(できてます^^OKOK^^)