サンです。
断酒425日目。
２か月前に開催した断酒オフ会に 急遽来られなくなってしまった あいちゃんさんからいただいたメール。
内容が深いです。
ほんとは３月初旬にあいちゃんさんと二人でお会いする予定がコロナ騒動で延期
おかげ様で、断酒も順調です☆
先日、病院の担当医師とスリップについて話した時に「スリップしても、一回で終われば良いのですがね〜連続飲酒にさえならなけば ・・」って言われてましたね。 私も、もしビールを飲んでしまったら、すぐに連続飲酒に戻る気し かしないです 笑
一生、ビールを飲まないでいる自信がないから
一生、通院する予定です！ ま、年一回の健康診断くらいの感じで 笑病院は、断酒が安定したら自由な様で、もう大丈夫だからと、通院を終了する方とか様々みたいです。ちなみ、私は病院を第一に考えていますよ。
そして、断酒会やAAの代わりに、ブログや動画を活用しています。
SNSは、いつ無くなるともわからないので、医学的に病気と認定されている以上は、病院を軸に置いています。
だから、サンさんの息子さんが、病院に行って欲しいと言われたのは、すごく共感もてたんです。本当に、お母さん思いの息子さんですね^_^そういや、AAで女性限定の会もあるので、機会があったら参加してみたいです(*ﾟ▽ﾟ*)
長々とすみません。断酒のことになると熱が入ってしまって 苦笑
また会って話すのを楽しみしてます☆あいちゃんさんGメールより引用
あいちゃんさんは 昨年夏から 断酒されているらしく、もうおそらく９か月ぐらい 断酒されています。
断酒を始められてから わたしのブログを見つけてくださったそうです。
自分で アルコール専門病院に行き、通院を続けられているとの事で
病院の診察+ネットのブログや動画を 断酒会や AA代わりに活用されているとの事。
AAも参加してみたい と書かれておられますので、確実に自分はアルコール依存症だと肯定されているのがメールを読んでわかりました。
断酒の事になると熱が入る
断酒をしていて 断酒をしているもの同志が話をすると 熱が入ります。
私の場合は、あまり機会がありませんが こうしてあいちゃんさんと断酒の事をメールで話すと
わたしも そうそう、わたしは 病院の勉強会に行ってないです など、安心してやりとりをすることができますね。
断酒が確立化してくると イヤイヤではなく 断酒して二度と飲むことにならぬよう、
それぞれの人が 対策を練っているのだなと あいちゃんさんのメールを読んませていただき
とても参考になりました。
病院 SNS 自助会 などに一歩踏み入れたら 案外軽くなる気持ち
わたしは SNSの断酒オンラインコミュニティーでお酒をやめ 断酒１１月でアルコール専門病院に行き
アルコール使用障害と診断され、お酒をやめれているので 投薬も無いけれど
週二ぐらいで 勉強会に今後の為に来てみては？という提案をしてもらいましたが まだ参加していません。
そろそろ一度行こうと思ったら、勉強会がコロナのおかげで 開催されていないとのことで、
まだ参加するのは先になりそうです。
断酒前 わたしはアルコール依存症なんかじゃない！！！と言い張っていましたが
オンラインコミュニティーで 自分はアルコール依存症だったと把握、その後病院でもアルコール使用障害と病名がつきました。
お酒をやめたくてもやめられない女性の方が もしかしたらわたしはアルコールがダメなのかもしれないと思ったら
早いうちに 病院 市のアルコール相談 オンラインコミュニティなどに参加して
自分はアルコールをのんでいいかどうかを 確かめるという手段をとれば 案外気が楽になります。
ぜひお試しください！
はーい！ここにおるよ～～～！
お酒やめたくてもやめれなかったわたしが
ここにおるよ～～～！
断酒して いま、これと言って断酒にかかわる事をしていませんと思いきや
自分の毎日をこのブログにアウトプットし、他の方のブログを読んでインプット
断酒師匠の動画を毎日同じ時間に拝見する。
これが 断酒をしていく上での 日課ですが 重要な事であると気づきました。
コロナが終息したら 病院にも行ってみよう。周りをゆるく固めておく、こんな感じの断酒１年２か月です。
（あいちゃんさんからのメールで 病院も検診程度に行ってみようと思いました健康診断的にね！）
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