サンです。

断酒23日目です。

今日は本当に寒いです。

寒いせいか、今朝ベッドから起き上がると、

がくがく全身ふるえてとまりませんでした。

暖房マックスにしても、震えが止まらない。

スマホ持つ手も、がくがく震えてる。

これって、離脱症状なのかな?と、

急にあせりだして、

わなわな、落ち着きませんでしたが、

暖房が効いてきて、

しばらくすると、震えはおさまりましたが、

落ち着かない、あせり感が、

お昼過ぎた今でも、あります。

きたのかな。

これって、離脱症状?。。。

23日ビールを飲んでないのに、

離脱症状ひどくなるのかな?

昨夜も、あまり寝れなかったし、

ふらつきもあるし。

幸いにも、飲酒欲求は、ありません。

さっき、買い物に行きましたが、

ビールを買おうと思いませんでした。

飲みたいとも、思わない。

けれど、

危ないと感じる時はあります。

ジェネリックのレグテクトが効いてるから、

飲酒欲求を抑えられているのかな?

危ないと感じても、

コンビニに走る事は、23日間ありません。

今日は、息子が帰ってきますので、

気持ちを落ち着けないといけません。

祖母の葬儀を終えて帰ってくる息子に、

何て言葉をかけていいのか。

とにかく、部屋を暖めておきます。

こんな

わたしは断酒をする事ができますか?

 

 

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