サンです。
断酒２２日目です。
昨夜も眠れず、朝方うとうとして、
ゴミを出す時間に起きて、
また少し寝ました。
来週火曜日まで仕事がないので、
眠い時に、寝ようと思っています。
飲酒欲求は、今日はありません。
休みの日は、買い物に行かないよう、
これが予防策かもしれません。
離脱症状と思われる便秘ですが、
○○製薬のオイルデルを昨夜飲み、
楽に解決できました。ほっ！
アカンプロサートものみつづけており、
追加で、３箱（１か月分）６５００円ほどでしたが
注文しました。
断酒とは、一生お酒を飲まない事と、
理解しております。
この決断には、
四半世紀以上の年月がかかりました。
四半世紀以上。。。
異常ですね。。。
反省しつつ、今日もおだやかな、
ビールを飲まずに、過ごします。
こんな
わたしは断酒をする事ができますか？
