カイト https://www.youtube.com/watch?v=ETLT0WXFX1E&t=2s サンです。 断酒２年と344日目。 断酒してから　年末のクリスマスやお正月を　肌で感じる事ができるようになりました！ 今年も皆様に支えられて　終わろうとしています！ https://www.youtu...

サンです。 断酒２年と316日目。 人はこういう時に酒を飲むんです 断酒３か月ぐらいの　遠い記憶ですが 会社から戦力外通告をうけ　実質クビだったんですが、 仕事がうまく行くようになり、上司も褒めてくれてたさなかに クビ宣言（部署替え）されて　その時点でもうこの会社やめようと 早退しました。 会社のロッカーに置いてあっ...

サンです。 断酒365日目。 お酒をやめたくてもやめれなかったわたしが、断酒して１年経過しました！ 生まれた赤ちゃんが歩く、しゃべるようになるのがちょうど１年ぐらい。 赤ちゃんの成長は早いですが 私の断酒の成長も早かったです！ 断酒して１年　いろいろ無かった１年 本来なら、１年もの長い期間に、いろいろあったな～～～と節...

サンです。 断酒364日目。 断酒明日で１年を迎えます。 よく　お酒をやめる事ができたな　と　われながら感じます！ お酒をやめて本当に良かった！ お酒をやめたくてもやめれなかった１年前のわたしが断酒することができました。 どうやってやめれたか？？？もう必死でお酒をやめる意識を持って、お酒を飲む、お酒を買うのを我慢しまし...

サンです。 断酒363日目。 今朝はものすごく寒いです。 寒い冬に汗だくになっていた１年前の断酒初期 断酒初期のこのブログを読んでいますと、いろいろな離脱症状らしきものが書いてあります。 不眠、過眠、便秘。 これらの症状は、今も時おり登場します。治まっていないけど、軽くなって気にならない感じです。 なので、不眠、過眠...

サンです。 断酒362日目。 断酒ブログを書きだして１年。 失敗から始まるブログが、１年続いてます。 １年前の今日のブログ（ブログ開始の２日目） ２０１９年１月１４日 サンです。 ８日ビールを飲まなかったのに、 今日は飲んでしまいました。残念。。。 また明日からスタートです。 わたしはビールをやめる事ができますか？ 明...

サンです。 断酒３６０日目。 明日は成人の日、成人式が全国で行われます。 各地で行われる成人式、晴れて成人になった若者たちが、お酒を飲んで何事もありませんように。 お酒は二十歳になってから　じゃなくて　お酒は二十歳になっても飲まないで 成人の日に市区町村が開催する成人式が終わると、晴れて成人になった若者が宴会をするのは...

サンです。 断酒３５９日目。 もうすぐ断酒解決期とさようなら～～～！ 今日は１月１１日、ぞろ目です！いい感じの日にちや！（そういえば令和１年１月１１日は無かったですね。） 断酒で絶望だった1年前から、一年後の今　断酒でヤッホー！！！ まだもうちょっと先ですがもう断酒１年です！ １年前、もう二度とお酒が飲めない。。。もう...

サンです。 断酒３５８日目。 お酒をやめ始めた１年前を普通に振り返る事ができます。 飲酒人時代は、１年前のことなど振り返らなかったですよ。 断酒初期に困った事やしんどかった事を忘れず覚えておく わたしは１年お酒を飲んでないわけですが、当然この先もお酒を飲む事はありません。 うれしい時にお酒、悲しい時にお酒、苦しい時にお...

サンです。 断酒３５７日目。 断酒してから、もうすぐ１年。 何事も無い日が続きます。とってもいい感じ～～～！ 断酒１年たっても、字を書く時手が震える時がある １か月ほど前に、断酒１１か月にしてアルコール専門病院に行き、アルコール依存症と診断されたのですが 断酒し始めた時の離脱症状があったかどうか聞かれ手がしびれる事はあ...

サンです。 断酒３５６日目。 もうすぐ断酒１年！ 1年前から振り返っていきます～～～！ 断酒始めてからの１４日間 たまたま断酒し始めた時、仕事がとても暇になり、休みが多くて考える事はお酒のことばかりでした。 仕事に行けば、仕事行ったんやからビール飲んでもええんちゃうん？と思ったり。 無料健康診断に断酒初期に行くんですが...

サンです。 断酒355日目。 もうすぐ断酒１年！ブログを書き始めてからも１年！ 禁酒・断酒・減酒ブログを書いてみませんか？ お酒をやめたくてもやめられない女性の方、お酒をやめ始めている女性の方、 ずいぶんお酒をやめている女性の方、お酒やめブログを書いてみませんか？？？ わたしはお酒をやめ始めるちょっと前からブログを書い...

サンです。 断酒354日目。 断酒解決期は、もうすぐ終わります。 断酒なんとか期をたくさん通り過ぎてきた 1　緊張期 ２　ハネムーン期 ３　壁期 ４　適応期 ５　解決期 断酒を始めてから、上記の期間を１年、過ごしてきました。 目安にこのなんとか期を過ごしましたが、わたしの場合はちょっとずれていた感じです。 断酒始めて２...

サンです。 断酒353日目。 断酒解決期のお正月は、何もしなかったせいか結構長く感じました。 １年前の１月１８日から禁酒～断酒が始まったが、直前にビジネスホテルにお酒を飲むだけの為に逃げる ほんとに、もうお酒をやめる覚悟をしていたんだと思いますが、最後の最後の悪あがきで 昨年のお正月の３日～５日、２泊３日で、大阪淀屋橋...

サンです。 断酒３５２日目。 断酒解決期のお正月も終盤です！ 断酒オフ会のお知らせ！　（確定版）　　最終のお知らせです！ 断酒オフ会のお知らせ（確定版） 断酒オフ会のお知らせ！ 日時：２０２０年１月１８日土曜日 １２時から１４時まで 場所：ルクア　イーレ　１０階　レストラン （JR大阪駅直結　ルクア　１１００（イーレ）...

サンです。 断酒３５１日目。 断酒解決期のお正月さんがにちも今日で終わり！ 断酒で初のお正月も、何事もなく普通に過ごせました 何事も無いお正月、これはとても気持ち良かったですよ。 いつものお正月と、全然違いました。ただ、お酒を飲まないだけで、こんなに違うもの？？？と思うほど ゆったりのんびりと過ごす事ができました。お...

サンです。 断酒３５０日目。 断酒解決期 お正月２日は寝正月！ 良く寝てすっきり気持ちいいい～～～！ SPOONラジオ配信でお正月に推しメンが今年初配信！ 今年も引き続き、大好きなSPOONラジオ配信、推しメン＜けい様＞の配信を聞きに行きました～～～！ 元旦早々配信するよ！と告知があったので行ってみると、いつもの＜けい...

サンです。 断酒３４９日。 お正月です！！！ 新年あけましておめでとうございます！　今年もよろしくお願いいたします！ 今年も断酒ブログを、よろしくお願いします！ お酒無し初の元旦！ いえ～～～ぃ！！！ 宝くじ当たりました！ １００００円！！！ 最高の出だしですよ～～～～～！💛💛...