お酒があってもなくても自分には関係ない!???こう思えるまでには早かった!

サンです。

断酒384日目。

断酒の方法としてですが~~~。

お酒があろうが 無くなろうが 自分には関係ない

こう思い出したのは 断酒しはじめて わりとはやい段階で気づきました。(断酒3か月ぐらい???)

スーパーに買い物に行く断酒初期は お酒コーナーを通るのが苦しかったですが いつの間にやら

この飲み物(お酒)があろうが 無くなろうが わたしには関係のない飲み物だ。と思うようになっていました。

関係が無いので 買う事も無いし 目の前にお酒があっても飲む事はありません。

断酒してから計5回ほど、飲み会に参加してますが

誰一人として わたしにお酒を勧める人はいません。

サンちゃんは お酒と関係ないと解ってくれているから誰一人勧めません。

自ら飲む事もしません。わたしはこの飲み物(お酒)と関係ないから。

こんなもの(お酒)を 一体何のために飲んでいたのか???と 考えたことがありました。

自分をアルコール依存症にまで追い込んだ飲み物なんだ 

こう考えた時に こんなもの(お酒)は世の中から消えてしまえ、とさえ思っていました。

でも お酒があろうが 無くなろうが、自分には関係ない と 自然と思うようになり

消えてしまえ! というような気も無くなりました。

着々と お酒と離れて行きましたね~~~。だいぶ前のお話しです。

自分には関係の無い物には かかわりあいも、何の感情もおきません。

お酒を飲んで アルコール依存症になるかもしれない なってるかもしれない このまま飲み続けたらやばい

と思った時に 関係をスッパリと切り

お酒があろうが 無くなろうが 自分には関係が無いと思える日が案外早く来るかもと

わたしの事例をサンプルに考えてみられては???と思います。

サン
お酒やめたくてもやめれない女性の方~~~!
はーい!ここにおるよ~~~!
お酒やめたくてもやめれなかったわたしが
ここにおるよ~~~!

断酒するという事は お酒を飲んだ上でもろもろの悪い事があったから 断酒をすることに至ったのですが

断酒してからは 何も悪い事が起こりません。(ちと今調子悪いが。)

自分とは関係のないお酒。なくてはならなかったお酒が

あってもなくても 関係のないただの物質になったのは、早かったです。

こんな人もいるんだ~~~と 頭のかたすみに 置いておいてもらえれば  こんな風に思える日が早く来るかも?

お酒があろうが 無くなろうが 自分には関係ない。意思も何もいらない、ただ 思うだけで らくです。

 

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