断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 飲酒アウト！？？？実例！飲酒のアウトライン！？？？ サンです。 断酒２４２日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 長年お酒（ビール）を飲み続けてきたわたしですが 最終的にアルコール依存症になってしましました。 専門病院に予約したも２か月先の予約で、その前に断酒を始めたので 病院で診断されていませんが、 わたしはアルコール依存症です。 長年ビールを飲んできて、 お酒の... 2019-09-16 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 「お酒飲むんですか？」と聞かれた！？？？断酒して初めて聞かれたよ！ サンです。 断酒２４１日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 新しい職場に行きだしてはや１０日、 女性の多い勤務先なので、必然と休憩時間はお話をする事になります。 新入りなので聞かれる事は、 何処から通ってるの？とか、もう慣れた？とかが多いですが、 職場でお話しをするのが苦手なわたし。 新入りなので仕方ないと思い聞... 2019-09-15 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 お酒やめてからの楽しみ！？？？イケ声ボーイのラジオ配信聞いて癒される！ サンです。 断酒２４０日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 いえ～～～ぃ！！！ 断酒８か月ですよ～～～！ 今から５か月前に、 ラジオ配信アプリSPOONを始めました。 ラジオ配信アプリです！(何回も書いてますが） 断酒コミュニティーの方に、 SPOONで＜サンさんお酒やめてる事、配信してみたら？＞ と言われたのが... 2019-09-14 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 女性が１００人は働いている今の勤務先！？？？この中に断酒してる人はいる？？？ サンです。 断酒２３９日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 先週から勤務し始めた会社は 女性が１５０人ぐらい働いておられます。 前々職と違い、正社員の方がほとんどで、 何代もお若い女性から、わたしより年上と思われる方まで たくんさんの部署で部署ごとの仕事をされています。 わたしが配属されたチームは２０人ほどのチー... 2019-09-13 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 お酒をやめたらメリットだらけ！？？？振り返り編と現状編！ぼちぼち書いていくよ！ サンです。 断酒２３８日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 お酒をやめてもうすぐ８か月。 お酒やめてからメリットはあった！？？？ いやもう、メリットしかないですね。 一番わかりやすいメリットといえば、 ４０万円貯まりました。すごい！🎈🎈🎈 月２～３回飲みに行ってたの... 2019-09-12 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 お酒を飲まず食べるケンタッキー！？？？両手で持って食べました！ サンです. 断酒237日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 お酒をやめてはじめてケンタッキーフライドチキンを食べました。 両手でチキンを持って食べた！！！？ というのも、大酒飲みだった頃のケンタッキーの食べ方といえば 左手には必ずビール缶を持ち お皿にうつして、ケンタッキーをお箸で食べるという 酒飲み独特？？？... 2019-09-11 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 広告を貼りたかったけど断念！？？？あきらめました。。。 サンです。 断酒２３６日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 グーグルアドセンスに不採用になること５回いや、７回？？？ ライブドアブログの時からアドセンス広告を貼りたいと思い 何度かチャレンジしてまして、 ワードプレスにお引越しして、しばらくしてから アドセンスに申し込みましたら、 ブログの内容が断酒ブログなので、... 2019-09-10 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 お酒とサヨナラと足の痛みとサヨナラは似てる！？？？断酒して人の言うことを聞けるようになった！ サンです。 断酒２３５日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 かなり早い書き込みです。今日付回った０００５。 基本大酒飲みは人の言う事を聞きません わたしは、約１０か月前に 息子に酒をやめてくれと言われ 何でお酒やめやなあかんの？？？ わたしの唯一の楽しみ取り上げんといて！！！ 絶対お酒やめへんからな！！！ 。。。... 2019-09-09 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 禁酒・断酒の日数管理はアプリで！？？？手書きのメモとサヨウナラ！ サンです。 断酒２３４日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 断酒日数をせっせとメモしてるわたしですが 何のためにメモしてるのか。。。 ブログに日数を書くためと、 自分の目安にしてるんですが アプリでも記録されてるので 手書きのメモはとらなくていいと思いました。 ちゃんと記録してるようで 日数間違えたりするし、 ア... 2019-09-08 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 断酒できてるから何でもできる！？？？と暴走する！ サンです。 断酒２３３日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 先日から、 断酒も、仕事も、遊びも 他にも、何かはじめる時は しばらくしんどいよ。 という書き込みしてますが、 先日から自分に合った仕事を探して 勤務開始。 断酒開始もそうだった、 木曜から行きだしてる仕事も 始まりはしんどいのよ！ と自分に言って ... 2019-09-07 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 お酒やめて足のサイズが小さくなった！？？？痩せて確実に足のむくみが取れてスッキリ！ サンです。 断酒232日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 ４０代後半から、目が悪くなり、 メガネをかけるようになりました。 （老眼。。。トホホ。。。） いろんなメガネを試しましたが 遠近両用メガメというのが一番使いにくい。 近くを見るときは顎さげて～～～ 遠くを見るときは顎上げて～～～ みたいな感じで、今... 2019-09-06 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 断酒ブログは適さないお話し！？？？ちょっと落ち込んだよ。。。 サンです。 断酒２３０日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 ワードプレスブログにやっと慣れてきました。 まだまだ使い方がわからないけれど うまく行ってるんですが、 ワードプレスブログは、 将来的に 自分の断酒初日からの日記を 残すためにと製作しました。 そこでひとつ、 グーグルアドセンスの審査をうけて ブログ... 2019-09-04 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 うれしい飲酒は歯止めがきかない！？？？ヤケ酒よりうれし酒に要注意！ サンです。 断酒２２９日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 先日求人に応募して採用の連絡をいただき ほんとにうれしかったです！！！ それをブログに書いてると、また気づく！ 嬉しい時には必ずお酒を飲んでいた 飲酒人時代は、 嬉しい時、悲し時、 絶対お酒を飲んでいました。 いつも飲んでいたので、うれしさも悲しさも 関... 2019-09-03 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 お酒は必要ないもの！？？？いつから必要ないと認識してたの？？？ サンです。 断酒２２８日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 昨日自分が書き込みした 断酒まめ情報を読んで。 ※断酒まめ情報※ お酒やめ始めた頃は お酒のCMやスーパーのお酒コーナーが 苦痛でしかたないとおもいますが だんだんと気にならなくなります。 これも個人差があると思いますが 自分に必要ではないものは 目に... 2019-09-02 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 断酒で難なく通過したこの夏！？？？お酒をやめ始めてからの初めての夏・まとめ！ サンです。 断酒２２７日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 今日から９月、明日月曜から新学期ですね。 急に暑さもなくなり暑かった８月も難なくお酒なしで過ごせた夏でした。 このお酒と縁がなくなったとおもえた事！ ①友人とお好み焼きランチに行き、お話が長引いて １７時をまわり友人がビールをたのんだけれど わたしはコカ... 2019-09-01 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 断酒壁期が来なかったコミュニティーライフ！？？？断酒コミュニティーを入会半年で卒業しました！ サンです。 断酒２２６日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 お酒をやめ始めて１６日目で入った断酒オンラインコミュニティー！ こちらでは大変勉強させていただきました。 毎日断酒をしている方々の投稿を読み 自身も投稿し、 お酒を飲まなくなって何をしたらいいかわからない時間が コミュニティーで勉強する時間となりまし... 2019-08-31 サン
断酒１８１－２７０日 しあわせになあれ適応期 断酒も進化した時代がきてる！？？？SNS時代になって断酒情報を頭に入れると上手にお酒をやめれます！ サンです 断酒２２５日目。 飲酒欲求は０。 断酒適応期は順調。 鳥人間コンテストですごいい記録が出たよ！６０キロ飛んだ鳥人間がすごかった！ 鳥人間コンテストで距離を長く飛ぶ鳥人間が増えたのは大進化！ 毎年の夏の終わりの風物詩 鳥人間コンテストが先日ありました。 最新の技術や最新の素材を使って毎年どんどん最良の機... 2019-08-30 サン
