サンです。 断酒2年と124日目。 自分のしゃがれ声に　いまさら気づく。 酒を２年４か月たっても　声が酒やけで　しゃがれ声 酒焼け 読み方：さけやけ 別表記：酒やけ 酒の飲みすぎで顔が焼けたように赤くなっていること。また酒の刺激で喉がただれ、しわがれた声になっていること。 実用日本語表現辞典 いや～～～参りました。酒飲...

サンです。 断酒2年と122日目。 女性の断酒について　もう長いおつきいになりますおはぎさんからメッセージをいただきました。 同感して　感動しました！ おはぎさんからのメッセージです。⇂　⇂　⇂ 私も断酒して1年が過ぎ、お酒を飲む感覚は既になくて。呑んでる人達を見ても「あー呑んでるんだねー」と客観視。感情も動きません。...

サンです。 断酒２年と114日目。 ニュースでは　酒を路上で飲んだり　河原の通行止めのとこで酒を飲んだりするのが 悪いみたいな　放送が　いっぱいでてきます。 酒を飲むのにも　マナーがいりますね。 そんなこと　どうでもいいと思えるようになってきた！ 知らないおっさんが　昼間にコンビニや公園で酒を飲む姿を　最近みかけますが...

サンです。 断酒２年と97日。 チワワを飼いだしてもう４か月！ じいさんの手の中にすっぽり写真！ちいちゃい！ 生後２か月ちょいで　わたしの家族になった　チワワのうたちゃん！ チワワのうたちゃんが家族になってから　マックス日が経つのが早い早い！ うたちゃんが来てから　ま～～～なんと時間が経つのが早い事！！！ あれ　もう土...

サンです。 断酒90日目。 プロ野球開幕です！ 球場に行きたくなった先日～～～。 京セラドーム行きたい！ふいにやってきた球場行きたい病！ 阪神にいた能美投手が大好きで 今シーズンから　オリックスに移籍してきたのを先日知り、 京セラドームで　能美投手が投げているのを　テレビで観た時に いきなりやってきた　球場行きたいわ病...

息子と　うたちゃん サンです。 断酒２年と41日目。 断酒ブログを書かなかったら　酒無し生活が どれだけ楽か　と益々思うようになりました！ やる事がいっぱい過ぎて酒を考える隙間はないよ！ 断酒３年目にして何かにつけ忙しくなり 今は仕事、犬との遊びにとにかく忙しくて　断酒ブログを書けない状態が続き 気が付けば２週間もブロ...

サンです。 断酒2年と26日目。 飲酒欲求は　酒をやめようとしている人、酒をやめている人に 必ず来ます。来るもんなんです。 断酒して　飲酒欲求が来たとビビっていた昔のお話し ２年弱前に　断酒したあとの　最大の飲酒欲求が来ました。 難なく酒をのまないで乗り越えた感じがしますが　あの時はかなりしんどかったと思います。 当時...

両親と　うたちゃん サンです。 断酒2年と18 日目。 断酒してから　実家へよく行くようになりました。 犬を飼い出してから　毎週泊まりに実家へGO! 大酒飲み時代は　実家など行かなかった 今思うと　断酒前は　全く実家にはいきませんでした。 断酒しはじめても　離脱症状的なしんどさで　実家には寄り付きませんでしたが 断酒２...

サンです。 断酒2年と13日目。 お酒をやめ続けています！とのコメントをいただいたら とてもうれしいのですが、今日は　晴れ晴れしいコメントをくださった かなえさんのコメントを共有します。 きっと綺麗な方なんだろうな！かなえさんの文面でわかります かなえ サンさんお久しぶりです。かなえです。サンさんのお陰で断酒15ヶ月...

サンです。 断酒2年と10日目。 酒とさようならするには　どうしたらいいのか？？？ 断酒を始める女性の方がどうやって酒とオサラバできるのか わたしが断酒を始めた時は　一人ぼっちの断酒開始でした。 ひとり、無料ブログを開設し(全部こちらに引っ越ししています） しんどくて起きれないけれど　這ってパソコンに向かい　短文のブロ...

サンです。 断酒2年と6日目。 断酒２年を回って　日数がわからなくなるので 〇年と　〇日という表示に変えました。 ほんとは　日数なんてもうどうでもいいんですが目安に！ 断酒して２年が経ち　もう６日が過ぎる 時間が経つのが早いです～～～！ 断酒３年目に入り　一週間ブログを書かなかったのですが 本当に　酒は無　な一週間でし...

サンです。 断酒歴２年！！！（明日で２年です明日書き込みできないので前倒し） もう　むちゃくちゃ　うれしくて　ヤッホー！！！です！！！ 断酒２年の道のり むちゃくちゃうれしいです！ まじで２年！？？？ 断酒をはじめた頃は まさか　２年も断酒が続くとは思いもよりませんでした！ 断酒初期は　時間がたたなかったし　離脱症状的...

サンです。 断酒739日目。 断酒をすると決意して　酒以外の飲み物を用意した！ 酒の代わりの飲み物を飲むと良い 断酒するうえで　酒の代わりの飲み物は　なあに？？？ 圧倒的に多く断酒族が飲んでいるのは　炭酸水です。 ウィルキンソンや　サンガリアの　炭酸のよくきいた飲み物が良いです！ シュワシュワ感が最高！！！ ブルーベリ...

サンです。 断酒738日目。 断酒前から書いていたブログが二年になりました。 失敗から始まる断酒ブログ 2019年１月13日のブログ ２０１９年１月６日（日）より、ビールをやめていて、 今日で７日目になります。 今回、どこまでビールをやめれるのか、記録したいと思い、 ブログを開設させていただきました。 いろいろな方のブ...

サンです。 断酒737日目。 行動あるのみ！！！ Just Do It！！！ Just Do It！！！ とは、「行動あるのみ」！！！という意味です。 今コロナで大変な時期ですが　今こそ　断酒すべき時と感じます！ 先日コメントをいただいた　ゆうさんのコメントです。 私が去年断酒を始めたのは1月5日で、コロナ騒動は少し後...

サンです。 断酒736日目。 緊急事態宣言で不安なのは　みな同じです。 不安な時に飲む酒は良くない、、、 コロナによる緊急事態宣言が出されて　不安になっている方は みな同じです。 日本人だけではなく　アメリカ人やイギリス人、 世界全体が　コロナで不安になっています。 不安な中、わたしは断酒をしていて　酒を飲む事はありま...

サンです。 断酒732日目。 雪が積もりました！ コロナ禍の緊急事態宣言も出ました。。。不安をダンシュで乗り切ります！ っていうか　もう酒という概念がまったく無いわたしです！ ダンシュレディーからの　お便りを共有させていただきます！ １月５日に　コメントいただいた　ダンシュレディー　はじめさん！ ひとごとでは　ありませ...

サンです。 断酒731日目。 グレーゾーン飲酒って　知ってますか？？？ グレーゾーン飲酒のニュース記事定期発信 もうずいぶん前に見つけた　グレーゾーン飲酒のニュース記事を 忘れないように　定期的にアップさせていただいています。 断酒小太郎師匠が　グレーゾーン飲酒について 動画をずいぶん前にアップされたので その動画をど...