断酒121ー150日 まだ壁が来ない楽な壁期

サンです。

お引越しでぬけてしまった記事です。

なつかしい~~~!

 

断酒125日目。(令和1年5月22日投稿)

 

飲酒欲求は0。

 

断酒壁期の離脱症状は無し。

 

酒やめたくてもやめれない女性の方、

 

どうぞ安心してください!📢📢📢

 

ブログ村に参加させていただき、

 

人気ブログランキングにも参加させてもらい、

 

たくさんの方がこのブログに訪問してくださって、

 

今、4名の女性の方が、

 

コメントしてくださっています!😃😃😃

 

酒をやめたくてもやめれなかったの方々が、

 

勇気を出して

 

コメントくださっています!😃😃😃

 

ブログを読んでいただいてるみなさま

 

コメントもいただいてるみなさま、

ありがとうございます!

超感激です。🍰🍰🍰

 

酒で苦しんでおられる方々の、

 

すごい参考になると思います!😊😊😊

 

わたしは禁酒前、禁酒後、

 

(途中で禁酒から断酒に切り替えた)、

 

たくさんの方のブログを読ませてもらい、

 

勉強させてもらいましたが、

 

コメント書く勇気がなくて、

 

唯一、一人の女性ブロガーの方が、

 

(2年ぐらい断酒されているブログ)

 

アップされるたびにコメント

 

させていただいてました。😊😊😊

 

わたしは断酒、禁酒したいけど、

 

コメントできなかったし、

 

断酒できてからも、

 

コメントするのには、勇気がいりました。😔😔😔

 

唯一コメントさせてもらってたその方が、

 

今お忙しいのでしょう、

 

新着で出てこられないかなぁ???と

 

待ちに待っています。🐕🐕🐕

 

<〇〇さんのおかげで、断酒できています!>

 

と、コメントしたいよ~~~!⌨⌨⌨

 

このブログのコメント、

 

どうぞご覧下さい!😊😊😊

 

4名のみなさんが、

 

勇気を出してコメントくださり、

 

今日は飲まないとか、

 

飲めずにいれますとか、

 

すごく前向きな文面を読ませていただいて、

 

とても嬉しくなってきます!😆😆😆

断酒して楽になりました!と、

 

毎日発信してる私ですが、

 

禁酒初日にブログ開始して、

 

翌日に再飲酒。。。😧😧😧

 

今読み返すと、禁酒断酒初期の頃は、

 

何を書いてるかわからないほど、

 

つまらん文章ばかりで、

 

カッコ悪いわ。。。🤐🤐🤐

 

しかもしんどいしんどいばかり書いてて、

 

本音で書いてたこんなブログが

 

少なくとも4名コメントくださってる方の

 

サンプルになっているような感じで、

 

とても嬉しいです!❤💓💓

 

超幸さちやわ!❤💕💕

 

酒やめ当初は、ほんとにしんどかったで。。。😢😢😢

 

孤独で、引きこもり、

 

もう寂しくて寂しくてやったで。。。😵😵😵

 

そんなわたしが、

 

今むちゃくちゃ元気になってるで!🎹🎹🎹

 

断酒して楽になって、

 

酒以外の楽しみを見つけ、

 

しかも、おもしろくなってきています。🎼🎼🎼

 

酒やめたくてもやめれない女性の方、

 

は~~~~~い!ここにおるよ!!!🔔🔔🔔

 

酒やめたくてもやめれなかった

 

女性がここにおるよ!!!📣📣📣

 

断酒して、今、すんごい楽やよ!!!📣📣📣

 

しかも、面白い人生になりつつあるよ!!!🎺🎺🎺

 

※断酒まめ情報

 

 酒をやめるきっかけは、

 

 いつでもすぐそばにあります!

 

 きっかけを逃さず、

 

 チャンスをつかむべし!

 

 そしたら、酒のない

 

 楽な人生に変わっていくよ!🍓🍓🍓

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2019-06-16断酒121ー150日 まだ壁が来ない楽な壁期

サンです。

断酒150日目。

断酒5か月が経ちました。

飲酒欲求は無し。

断酒壁期の離脱症状も無し。

昨日飲酒欲求について

書きました。

飲酒欲求がきて、

お酒を飲んでしまうと

どうやら、一杯だけではおさまらず、

次の日も飲んで、また次の日も、

という断酒禁酒前の大酒飲みになってしまう

可能性が大という事が、

調べたらわかりました。

知ってましたがあえて

調べたということで。

20日ほど前、

わたしに来た飲酒欲求は、

飲まずにクリアでき、

その後も飲酒欲求が続くかと

心配していましたが、

飲酒欲求は続くどころか、

1~2時間で消えました。

飲酒欲求が来て、

飲むか飲まないかで、明暗がわかれると、

ひしひしと感じたことがありました。

わたしはあの時さけを飲まなくて良かった、

と思います。

で、飲酒欲求が来てさけを飲んでしまった人は

どうやって、元の酒やめ人に

戻れるのでしょう?

と考えました。

一からもう一度ではなく、

そのまま例えば酒やめ90日だったら、

3日飲んでしまったとしても、

91日からまた酒やめを

したらいいんじゃないか???

と、思いつきました。

90日がゼロになるって、

とても大変な事、

だから、3日飲んだとしても、

91日からまた継続していけば、

楽なんじゃないか?

と思います。

今までの常識を変えてしまうことに

なるかもですが、

一回スリップしてしまった、

極悪人みたいなイメージで

進もうにも進めない気がします。

日にちなんてどうでもいい、

と常々思っていますが、

90日やめて、スリップ3日、

出直しは91日からで

いいんじゃないかなと感じるわたしは

ゆるいですかね???

楽に断酒する方法として、

この案、取り入れてもらえたら

うれしいです。

とか一人で思っています。

楽に断酒する方法として、

この案は、わたしはいいと思うのですが???

※ただし、今後は飲まないに限る※です。

わたしは、もし身近な人が飲酒欲求で

酒を飲んでしまったら

一からじゃなく、継続していきませんか?

と、提案しようと思います。

ダメージを少しでも少なく、

飲み続けるより、

酒なし生活に

スムーズに戻れるよう、

少しでも楽な断酒、禁酒になればいいなと

思います。

酒やめたくてもやめれない女性の方!

は~~~い!!!

ここにおるよ~~~!!!

酒やめたくても

やめれなかった

わたしがここにおるよ~~~!!!

断酒して、

再飲酒せずに、

超幸さちな生活が続いてるよ!

※断酒まめ情報

さけをやめてるひとが

さけを飲んでしまったら

自分で辛い目に合います。

辛い目にあうだけで、

よかったと思います。

たまたま飲んだとき

飲酒による事件事故に

まきこまれなかった事は、

よかったと思います。※

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2019-06-15断酒121ー150日 まだ壁が来ない楽な壁期

サンです。

断酒149日目。

飲酒欲求は0。

断酒壁期の離脱症状は無し。

飲酒欲求と再飲酒を、

少し考えてみました。

わたしにこの前、飲酒欲求がきた。

それで再飲酒につながることは

ありませんでした。

これは良かった。

じゃなく当たり前。

↑(師匠がおしえてくれました)

頭の中で酒は✖という印が出たんでしょう。自然に。

さけをやめないといけない状態だから、

さけをやめてるんです、わたしは。

飲酒欲求が来てもわたしは

さけを飲んではいけないのです。

毎日毎日の酒に関する勉強で

身に付いた思考が、

先日の飲酒欲求が来た時

なんでさけになるの?

なんでさけになってしまうの?

と、自然に思えることができて

飲酒欲求が1~2時間でなくなりました。

適正飲酒者が飲酒欲求が来て、

飲酒にいたってしまう。

これは、普通なこと。

でも、さけをやめたくてもやめれない人、

断酒や禁酒をしてる人は

なにかの原因があるはずです。

私の場合は人に迷惑かけるからという事と、

大事故を起こすかも知れないという事、

飲み過ぎだったという事から、

断酒にいたったわけですので、

飲酒欲求が来ても、

酒を飲んではダメなんです、私はね。

ほかの人の事は、わかりません。

でも禁酒断酒してるほかの人が、飲酒欲求がきて、

飲んでしまった。となると、

ただただ、ショックですが、

これからまた、

やり直して欲しいなと思います。

決めるのは自分しかありません。

やりなおすという事は、

酒もそうだけど、何事にも大変です。

・飲んでしまって、ずるずると行くか、

・もう一度さけをやめる決断をするか、

自分が決めるしかないんですね。

自分がどうすすめばいいのか

決めるのは自分。

禁酒断酒をしている人が、

さけをやめ続けたら

超幸さちな人生が続くんです

さけやめたくてもやめれない女性の方、

は~~~い!!!ここのおるよ~~~!!!

さけやめたくてもやめれなかったわたしが

ここにおるよ~~~!!!

断酒して、ほんとうに幸さちな

生活を送っているよ!< br />
※断酒まめ情報

わたしが断酒を始めて、

1.5か月~2ヶ月で、

飲酒欲求はなくなりました。

ひとそれぞれですが、

飲酒欲求があった時、

立ち止まる。

考える。

時間の経過を待つ。

これでかなり対処ができると

思います。

飲酒欲求がきても

さけは飲まないこと。

さけから逃げたら楽ですよ※

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2019-06-14断酒121ー150日 まだ壁が来ない楽な壁期

サンです。

断酒148日目。

飲酒欲求は0。

断酒壁期の離脱症状は無し。

昨日は就活セミナーに

行ってきましたが、

なんか場違いな感じで、

そそくさと帰ってきました。

がっつり企業の求人会みたいだったで。

やっぱりいつものように、

求人見て、見物に行って、

応募しよう。

人間ドック行って、

ちょいと婦人科系ひっかかってるぽいし、

結果出るまで待とう!

いつもなら仕事辞めたあと、

あわてて仕事探すみたいなかんじですが、

今はあわてなくてすみます。

断酒でういたお金がいっぱいある!

なので、ゆっくりできます。

どんだけ~~~~~!???

お金使ってたん???

安物の中古の軽自動車買えるほど、

たまりましたので、

それだけでもGOOD!!!

とにかくトイレットペーパーが、

減らない事に、

感動してるよ~~~!!!

酒やめたくてもやめられない女性の方、

は~~~い!!!ここにおるよ~~~!!!

酒やめたくてもやめられなかった女性が

ここにおるよ~~~!!!

無職になったけど、

断酒で貯めたたくわえで、

ゆとりの生活やよ~~~!!!

※断酒まめ情報

さけやめたら、

ほんとにお金がたまります。

お金が出て行かないのも事実。

さけ以外使うことなかった

お金の使い道が

わからなくなるからです。

さけばかりにお金をかけ、

時間をかけ、

人生かけていたと思うと、

あぁ、ほんとうに

だんしゅして良かったと思えます。※

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2019-06-13断酒121ー150日 まだ壁が来ない楽な壁期

サンです。

断酒147日目。

飲酒欲求は0。

断酒壁期の離脱症状は無し。

今日も早起きやで。

そろそろ断酒151日ー180日の

カテゴリーを作らないと。

はやいな~~~

さけやめて

もう5か月かぁ!

もう、日数の勘定は

どうでもいい反面

目安として書いています。

今日は再就職セミナーに

行くのですが、

家の近くで求人してるところ

2件見つけたので、

応募しようかと思ってるけれど、

おおきな声では言えないが

面接で落ちたことがないのが、

唯一のわたしの自慢。

生涯で仕事の面接、一回も

落ちたことがないので、

応募したら絶対うかる自信が

どこかにあるよ。

だから応募したら、

即仕事~~~になるよ、きっと!

もうちょっとゆっくりしたいな~~~

の反面、

早く仕事しないと、

体がなまってしまう。

とか思ったりして。

自慢といえば、

面接で落ちたことがないのと、

もうひとつ自慢ができました!

さけやめてる事!

これは人から見たら<当たり前>かもやから

誰にも自慢できないので、

ひとりこっそり、自慢してるで。

面接は自慢が自信になって、

さけやめもこっそり、一人自慢して、

こっそり断酒が自信になっているで。

地味に根付いてきた断酒。

しかし、この

<断酒>っていう単語、

今となっては、空気みたいなもんですが、

<断酒>の文字見ただけで、

断酒当初は恐怖でした。

何か代替え語無いかしら???

代替え語こっそり募集しています???

断酒に替わる言葉がなかなか見つかりません。

おっと、和英辞典で調べてみるか???

  • だんしゅする

    表記:断酒する

    cease drinking

    ▼断酒するアルコール依存症患者たち alcoholics who cease drinking

    ↑こうでてきた。

     

    Abolition
    ↑

    こうもでてきた。

    アボリションと、スマホが言っていました。

    きっと外国でも、硬い見た目の単語なんやろうな~~~。。。

    酒やめたくてもやめれない女性の方、

    は~~~い!!!ここにおるよ~~~!!!

    酒やめたくてもやめれなかった

    わたしがここにおるよ~~~!!!

    断酒して、断酒が空気みたいになってるよ~~~!!!

    ※断酒まめ情報

    断つ酒と書いて断酒。

    硬い単語ですが、

    実は。。。

    とても地味。。。

    地味にさけをやめてる自分に

    気がつきました。※

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2019-06-12断酒121ー150日 まだ壁が来ない楽な壁期

サンです。

ダンシュ146日目。

インシュ欲求は0。

ダンシュカベ期のリダツ症状は無し。

昨日は人間ドック、

脳ドックに行ってきました。 

結果はあんまり教えてくれなくて、

2週間後郵送待ちやで。

肝臓すい臓はエコーで大丈夫っぽいこと

エコーの先生が言うてはったけれど、

ここにきて婦人科系が、

どうやらあやしそう。

そら年も年やし、

どこなと傷んできますわな。

とにかく脳が心配です。

脳ドックの帰りに

のんべいの聖地大阪ではまぁ、

最下位ぐらいの聖地に

お好み焼きを食べに行ったのですが、

最下位のんべい聖地でも、

昼からサケ飲んではる!???

大勢飲んではる!!!?

立ち飲みやら居酒屋で、

スーツ着てる人飲んでるし、

びっくり仰天!!!?

串カツおいしそうやな~~~

一回根性だめしに、

立ち飲み烏龍茶でいってみよかな???

と思いましたが、

やっぱりやんぴ!!!

串カツに後ろ髪を引かれながら、

お好み焼きに行ったら、

私ぐらいの年齢の女性2人、

横でむちゃくちゃ中ハイ?飲んではるし。

お好み焼きで二人で

9000円払ってはったし。

高っ!

人のさけのことばっかり気になりましたが、

お好み焼きは普通においしかったで。

(お好み焼きは普通においしいのは当たり前や!)

そして、駅まで行くまでに、

サーティーワンアイス屋さんあったので

アイスたべよ!と思ってお店入ったら、

<倒れてはるんです~~~!!!>

と先客の女性が悲鳴。。。え~~~~!???

アイスのカウンターの向こう側に、

アイス屋さんの店員さん倒れてて。。。。。

救急車や!!!119や!!!と言ったら、

倒れてる子が、

会社に電話してほしいということで、

倒れてる子の靴脱がしたり、

ズボンのボタンはずしたり、

サーティーワンカップに水入れて飲ませたり、

勝手にサーティワンのビニールに氷も勝手に入れて、

その子の体、やけどしそうに熱かったので、

冷やしまくり~~~

ポカリ買いに行って飲ませて。。。

意識あるか???大丈夫か???

やっぱり救急車や!!!

とか言うてたら、本社からか2人来て、

よかった~~~~~

(この間20分ぐらい。。。)

びっくり仰天でした。

あの子倒れたままで、

起き上がれなかったから、

まだ心配やわ。。。

先客の人とふたりで、

大慌てでした。

病院連れて行きますって、

本社の人言うてはったから、

大丈夫でしょう。

やっぱり119したら良かったか。。。

よくドラマに出てくる、

お名前と連絡先教えてください、お礼を、、、

と本社の人が言われましたが、

ドラマ通りに、

いえいえ~~~と立ち去ったよ。。。

サーティーワンアイス食べたかったけど、

そんなどころじゃなかったよ。

またアイス食べに行って、

あの子が元気にいてたらいいね。

帰りのスーパーで、チョコモナカジャンボ2個買いして、

家で食べました。

人間ドック~~~

のんべい最下位聖地~~~

サーティワン事件で、

とても疲れたし

チョコモナカジャンボ食べたけど

昨日は超幸さち気分無しやったよ

ちとまだ、

あの子大丈夫だったかな?と心配や。。。

サケやめたくてもやめれない女性の方、

は~~~い、ここにおるよ~~~!!!

サケやめたくてもやめれなかったわたしが

ここにおるよ~~~!!!!!

ダンシュしてなかったら、

サーティワンの店員さん

助けられなかったよ~~~

だって、ダンシュしてなかったら

のんべいの最下位の聖地で、

きっとサケ飲んでたし、

アイスなんてダンシュしてなかったら、

外で食べようと思わなかったし。。。

ダンシュしててよかった~~~。。。

↑ちょっといつもとちゃうパターン。

※ダンシュまめ情報

さけやめてから

アイス好きになって

アイス屋さんに行き、たまたまですが

倒れてる女性店員さんを救うことができました。

さけやめてなかったら、

仮にアイス屋さんの女性が倒れてても、

何の対処もできなかったと思います。

さけ飲んでたら何の思考も

できなかったと思います。

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2019-06-11断酒121ー150日 まだ壁が来ない楽な壁期

サンです。

断酒145日目。

飲酒欲求は0。

断酒壁期の離脱症状は無し。

今日はむっちゃ早起きやで!

人間ドック、脳ドックに行くので、

7時の電車に乗らないといけません。

いろいろ記入する書類があって、

昨夜書くのに一苦労したで。

お酒を飲む頻度

という項目があり、

毎日□  時々□  ほとんど飲まない(飲めない)□

↑  これ、(飲めない)にあたる???

ですよね~~~。。。

断酒してるので、飲めない。です。 

さて、どんな結果になるのかな???

あらましの結果は今日教えてくれるみたいです。

超幸さちな結果になりますように

酒やめたくてもやめれない女性の方、

は~~~い!!!ここにおるよ~~~!!!

酒やめたくてもやめれなかったわたしが

ここにおるよ~~~!!!

断酒して人間ドック、脳ドックに

行くよ~~~!

※断酒まめ情報

健康診断のチェックに、

大酒飲みの頃は、

1日何号飲むみたいな

チェックがいったけど、

何のチェックもいらなくなったよ!※

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2019-06-10断酒121ー150日 まだ壁が来ない楽な壁期

サンです。

断酒144日目。

飲酒欲求は0。

断酒壁期の離脱症状は無し。

今日も早起き。

明日は人生初の人間ドック、

脳ドックに行きます。

市からの人間ドッグ割引券を

申請して、

いろんなオプションつけてもらって、

18000円ぐらいです。

普通なら50000円ぐらいらしいので、

安いのかな???

いつもの健康診断では、

γ値を気にしてだいたい3週間ほど、

お酒を抜いて健康診断に行きましたが、

今回は4か月半お酒を飲んでないので

γ値の心配する必要が無いで。

γ値マイナス!??になるかも!???

(そらないな~~~)

γ値気にしなくていいのでうれしいな!

問題は、脳ドック。

アルコール依存症の人が

なる病気らしい

ウェルニッケ脳症になってないか???

というのが心配です。

どうか、何もありませんように。

いつ死んでもいと常に言っていた

大酒飲みだった頃でしたが

断酒してからのわたしは

健康を気にするようになったりで、

全くの別人格です

大酒飲んで知らず知らずに

散々人に迷惑をかけていたにもかかわらず

酒飲んで

誰にも迷惑かけてない!!!

とうなって豪語していた

大酒飲みだったわたしでしたが

今後の人生、人に迷惑をかけまいと、

人間ドック、脳ドックに行って、

なにかしらの病気があれば

早期治療ができる、

特に脳、若年性アルツハイマーなどが

早期に見つかれば、

進行を遅らせることができる、

そんな一心で、

人間ドック

脳ドックに行きます。

久々に大阪市内に行くので、

おいしもの食べよっと!

大酒飲み時代だったら、

人間ドックに行った帰りは

大阪市内のんべいの聖地に繰り出し

すかさず立ち飲みに行き、

立ち飲みの定番注文の、

だし巻き、ポテサラ、

どて焼き、

豚バラ、赤ウインナー、

うずらの串揚げを注文し

大酒飲んで帰りの電車内はマスクして

車両と車両の連結部分で酒臭の身を隠し、

帰宅の途についているよきっと、と

妄想しました。

どうぞ人間ドックの結果が

超幸さちでありますように!

酒をやめたくてもやめれない女性の方

は~~~い!!!

ここにおるよ~~~!!!

酒やめたくてもやめれなかった女性が

ここにおるよ~~~!!!

断酒して人間ドック行くって

考えられない行動を

起こしているよ!

※断酒まめ情報

酒やめ
たら

必ず健康に意識が向きます。

いかに酒が

不健康だったかを、

自分で思うようになるからです。

酒と健康、どちらをえらびますか?

酒と答えられた方は、

きっと酒やめ時かも

しれません。※

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2019-06-09断酒121ー150日 まだ壁が来ない楽な壁期

サンです。

断酒143日目。

飲酒欲求は0。

断酒壁期の離脱症状は無し。

先日南海キャンディーズのやまちゃんと、

超美人女優の 蒼井優さんが

結婚会見された事は、

ちらちら

テレビでドッキリやってるわ~~~

と思ってて、

ヤフーニュースでも

やまちゃん結婚とか出てたけど

ドッキリ?バラエティー?

と思いこんで

スルーしてたんですが、

まてよ???まじか???と思ってたら、

父がやまちゃんすごいやんか~~~!

とか言い出して、

やまちゃんが蒼井優さんと

結婚されたことが

本当のことだったと

知りました。

昨日ユーチューブで

結婚会見を見ました。

幸せいっぱいの、

やまちゃんと蒼井優さん、

相方のしずちゃんが、

満面の笑みで

見てるだけで、

幸せ感いっぱいになったで!

やまちゃんは、

吉本ぶさいく芸人の殿堂入り者。

相方のしずちゃんが

二人の縁を結び、

結婚しての幸せ会見に

なったわけですね!

ほんとうに、

幸せが伝わってくる会見でした!

こんな時、わたしはたいがい断酒を連想して

断酒に置き換えて妄想するんですが、

同じ断酒するなら幸せに、

同じ断酒するなら、おもしろく、

とやまちゃんと蒼井優さんの

結婚会見を引き合いに出して

今回も妄想。

だから、ブログも同じ書くなら

超幸さちに

同じ書くならおもしろく、

お~~~~~~ぉ伝わってくる!!!

と思ってもらえるように、

ブログを書きたいな!

というのが今のわたしのお楽しみ!

わたしは禁酒初期の

さみし死にしそうな時、

師匠のブログを見つけ

縁あって

コミュニティーに入らせてもらい、

勝手に師匠なんて呼んだりして

入会2日目で

禁酒から断酒に変えたのですが、

わたしを断酒と巡り合わせてくれたのが

師匠です。

今回のやまちゃんの結婚を

しずちゃんがとりもった。

4か月ちょい前、わたしの断酒を、

師匠がとりもった。

ってかんじに結びつけてしまいます。

断酒と結ばれたおかげで、

わたしは元気印になって、

しょぼかったブログも

日に日に元気になっていくし、

コメントにも

楽に断酒してはるのがわかる

といってもらったり。

飲んだくれて大酒飲みだった私は

断酒してから、

みるみるうちに元気になりました。

しずちゃんは、やまちゃんに

<まじめにがんばってたら

こんないいことあるねんな>

と言われたそう。

なんか泣けてきましたよ。

断酒してまじめにしてたら

こんなにいいことあんねんな!

なんて何にでも断酒に置き換えて妄想。

断酒と結ばれたら、

やまちゃんと蒼井優さんみたいに

世界一幸せになれるよ!!!的に、

だいぶオーバーですが、

大げさに幸さちに思っていくと、

勝手に超幸さちになる事を

実感しています。

今のやまちゃんと蒼井優さんには

負けてしまいますが!!!

酒やめたくてもやめれない女性の方、

は~~~い!!!

ここにおるよ~~~!!!

酒やめたくてもやめれなかった女性が

ここにおるよ~~~~~!!!

断酒と結ばれて、世界2の幸せな毎日を、

ゆったりとすごしてるよ!

※断酒まめ情報

人の笑顔を見たら、

うれしくなります。

自分の笑顔も

人が見たら、

人はうれしくなると思うよ。

お酒やめたら、

笑顔になること多くなったよ!※

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2019-06-08断酒121ー150日 まだ壁が来ない楽な壁期

サンです。

断酒142日目。

飲酒欲求は0。

断酒壁期の離脱症状は無し。

昨日はアメー〇ピグで、

あつまれ~~~~~酒なし人!!!

をしました。

ワクワクドキドキしながら

午後6時頃からソワソワして

午後9時~9時30分、

まだかなまだかな???

終了。

一人でお部屋をぐるぐる回って、

こんばんはサンです!30分書き続け、

独り言ルームになりました。

またなんかやるで!おたのしみに!

お楽しみなんはわたしだけなのだ!!!

昨日は弟が帰阪してき焼肉に行ったで。

姉貴痩せすぎや。。。

とか言われたで。。。

この前近所の人に久しぶりに会って、

えらい痩せはったけど大丈夫???

なんて言われて、

大丈夫???と言われるレベルまで

断酒で痩せた!???

そら63キロから51キロまで痩せたので、

近所の人にはさすがに断酒で。。。

なんて言えないで。

弟には断酒で痩せたのはGWに言ってたけど、

GWにはまだむくみとか残ってたのが、

無くなったのかな???

太り過ぎだった頃は、誰にも何も

注目されなかったけれど、

痩せたら痩せすぎや、と

注目のまと???

っまいっか。

それだけ酒飲んで

毒を体に溜め込んできて

毒が抜けた証です。

長年酒を飲んで、

いつからかわからないぐらい

大量飲酒をするようになり、

酒やめないと、やめないと、と

思いづづけてきて

やめれなかった酒を

やめることができた!

なんでやめれたか、

わかりました!

朗報です!!!

断酒の決断をしたから、

あれだけ酒をやめれなかったのに、

断酒の決断をしたから

やめる事ができた!ということが、

昨日師匠のコミュニティーで

わかることができました。

断酒が楽。と言われても、

なんの事やらさっぱりわからなかった

4か月前、コミュニティーに入会して

師匠に言われた

断酒が楽。という言葉

これは体験しないとわからない事で、

断酒が楽と体験したわたしは、

言い切ります。

禁酒、節酒、断酒といろいろありますが、

断酒しか道がないのではなく、

断酒はきつい、ではなく

断酒が楽!!!

断酒が楽だと、誰も教えてくれなかった

禁酒初期、

断酒が楽だと師匠に教えてもらってからの、

断酒生活は、

圧倒的に違うものになりました。

苦から楽への大転換で、

おおげさじゃなくて

別世界!

超幸さちな毎日!

痩せるは、

お金は貯まるは、

怒ることなくなるは、

腸内環境整うは、

銀行いかなくてすむは、

アルミ缶ゴミに悩まなくていいは

人の目気にしなくていいは、

動悸はなくなるは、

出かける前のガスの元栓閉めたか

心配しなくていいは、

愛車メルセデス(原付)いつでも乗れるは、

昨日のこと覚えていられるは、

挙げだしたらいいことばっかりです。

まだまだありまっせ~~~

ほんま、超幸さちやわ。

酒やめたくてもやめれない女性の方、

は~~~い!!!ここにおるよ~~~!

酒やめたくてもやめれなかったわたしが

ここにおるよ~~~!!!

断酒して、いろんないいことばっかりの、

毎日やよ!

※断酒まめ情報

酒やめたいと思った時、

きっと何か酒やめようと思った

原因があるはずです。

酒をやめようと思っても、

酒を買いにコンビニへ。

これが酒やめ時だったと、

自分が経験して思ったよ。

スーパーで買ってきた酒だけで

物足りず、まだいけると

コンビニ酒買い走りで、

やばいと思った数ヶ月前でした。※

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