断酒１２１ー１５０日 まだ壁が来ない楽な壁期

サンです。 断酒１３２日目。 飲酒欲求は。。。 昨日まさかまさかの 飲酒欲求が来ました。 今深夜０時過ぎですので、 実際は作夕に、 飲酒欲求が まさかのまさかで来ました。 断酒壁期の離脱症状は無し、と 毎日書いてますが、 壁期の離脱症状になるのかどうかわかりませんが、 倒れそうになる事が昨夕ありまして。 倒れそうになる...

サンです。 断酒１３０日目。 飲酒欲求は０。 断酒壁期の離脱症状は無し。 昨日は焼肉を食べに行ってきました。 断酒してから、 実家へ行くことが多くなり、 行けば、なんか食べにいこか？と 両親が言うので、 最近実家近くの焼肉屋さんに よく行きます。 わたしの両親は、 とにかく出て行く時間が早い、 食べるのも早い、 帰る時...

サンです。 断酒１２９日目。 飲酒欲求は０。 断酒壁期離脱症状は無し。 昨日は１日、家で ゆっくりしていました。 朝ゆっくり寝たいのに、 勝手に早起きしてしまう、 ここ２か月ぐらいです。 ブログのURLの貼り付けが うまくできなくて 悪戦苦闘していて Gメール経由でやっと、 師匠の動画画面を 出すことができるように な...

サンです。 断酒１２８日目。 飲酒欲求は０。 断酒壁期の離脱症状は無し。 禁酒断酒前にやってた、 禁酒にも節酒にも属さない 【ビールを飲まない日数を カウントする】 をしていた頃の メモ書きを先日、 発見しました。 昨日のブログに書きましたが、 飲んでない日には〇を付け、 飲んだ日には、 ３５０（㎖）〇本、と 書いてた...

サンです。 断酒126日目。 飲酒欲求は0。 断酒壁期の離脱症状は無し。 先日、パート出勤する行き道で、（お昼すぎ） コンビニのドア前で、 コンビニのPBのビールロング缶を 飲んでる男性を発見しました。 あ、わたしが飲んでたビールのんではるわ～～～、 と思っていました。 そしたら、昨日も同じ時間に、 先日の男性が、また...

サンです。 断酒１２４日目。 飲酒欲求は０。 断酒壁機の離脱症状も無し。 朗報です！ 断酒して、楽天カードの請求額が、 激減しました。 わたしは現金持ち歩かないので、 １００円のお買い物でも、 すべて楽天カードでお支払いしてるんですが、 大酒飲み時代は、 だいたい９万円の請求で、 いつもキッチキチの生活。 それが断酒し...

サンです。 断酒１２３日目。 パチンコみたいな日数やで！ 飲酒欲求は０。 断酒壁期の離脱症状は無し。 昨日は、ジムに行ってきました。 もう、先生付きっきりも無く、 一人でランニングマシーンで歩き、 筋トレマシーンも一人で周りました。 無理のないようと、心で思っていても、 ついついはりきってしまったで。 なにやら半年に１...

サンです。 断酒１２２日目。 飲酒欲求は０。 断酒壁期の離脱症状は無し。 断酒したら、 食べ物の好みが変わるとかは よく聞きますが、 昨日買った靴がピンクでして。 ジム用に、特価で出ていてサイズが合うものが、 ピンクしかなかったので買ったのですが、 よくよく考えてみると、 断酒してから買ったものはピンクだらけ。 まず、...

サンです。 断酒１２１日目。 断酒１２１日～１５０日のカテゴリーに 入りました。 飲酒欲求は０。 断酒壁期の離脱症状も無し。 断酒壁期の壁が来ないので、 よかった～～～ホッ！ としています。 壁期の離脱ちゃん（離脱症状）は 押し入れの中にでも かくれんぼしていて いきなり、 わっ！！！！！ って出てくるかもしれませんが...