サンです。
断酒１９１日目。
飲酒欲求は０。
断酒適応は順調。
酒をやめる事が
これだけしんどい事なのか。。。
と思っていた禁酒断酒初期でしたが、
断酒半年半の今普通にしんどくもなく
普通に時間は過ぎて行きます。
何かに追いかけられているような
禁酒断酒初期でしたが、
もしかして
酒を飲んでいた頃も、
何かに追いかけられていた感があったのかも。。。
とふと思います。
酒を飲まないといけない飲まないといけない
と思っていた大酒飲み時代。
酒をやめなければ、やめなければ
と思っていた飲酒末期と禁酒断酒初期。
今、それらが無くなって
酒に追いかけられることなく、
酒をやめないと、やめないと、
という気持ちもなくなり
気持ちが開放されたという感じの今です。
酒に呪縛されていた、
ではなくて
自分から酒に呪縛されに行っていた感じ
と漠然と思っています。
酒に無関心になり、
酒に全関心がいっていた事が、
他の飲み物や、
お菓子、アイスに目が行き、
おいしいおいしいと言い
ケーキなんかも食べてるし。
スイーツ見るのも食べるのも
超幸さちな気持ちになるね。
酒にしか関心無かったのが、
酒以外のものに変わりました。
自然に関心事が変わったよ。
ジュース、お菓子、アイスなども
食べ過ぎに注意なので、
気をつけるように食べてるで。
酒飲んでる時は、
飲みすぎに注意なんて、
これポッチも思ってなかったけど、
しらふな今は、
お菓子の食べ過ぎに注意よ、
なんて、コントロールできる
脳になっています。
酒やめたくてもやめれない女性の方、
は～～～い！！！
ここにおるよ～～～！！！
酒やめたくてもやめれなかった女性が
ここにおるよ～～～！！！
断酒して、
いろいろコントロール
できるようになりました。
※断酒まめ情報
酒を飲んでいた頃
動悸がして
何かあれば動悸
些細なことでも動悸がありましたが
酒をやめて半年半たった今
動悸がありません。
酒飲んで、
むくみが心臓を圧迫してたんじゃないかと
思うほど、
動悸がなくなりました。
動悸の無い楽な今です。※
