サンです。 断酒３５９日目。 もうすぐ断酒解決期とさようなら～～～！ 今日は１月１１日、ぞろ目です！いい感じの日にちや！（そういえば令和１年１月１１日は無かったですね。） 断酒で絶望だった1年前から、一年後の今　断酒でヤッホー！！！ まだもうちょっと先ですがもう断酒１年です！ １年前、もう二度とお酒が飲めない。。。もう...

サンです。 断酒３５８日目。 お酒をやめ始めた１年前を普通に振り返る事ができます。 飲酒人時代は、１年前のことなど振り返らなかったですよ。 断酒初期に困った事やしんどかった事を忘れず覚えておく わたしは１年お酒を飲んでないわけですが、当然この先もお酒を飲む事はありません。 うれしい時にお酒、悲しい時にお酒、苦しい時にお...

サンです。 断酒３５７日目。 断酒してから、もうすぐ１年。 何事も無い日が続きます。とってもいい感じ～～～！ 断酒１年たっても、字を書く時手が震える時がある １か月ほど前に、断酒１１か月にしてアルコール専門病院に行き、アルコール依存症と診断されたのですが 断酒し始めた時の離脱症状があったかどうか聞かれ手がしびれる事はあ...

サンです。 断酒３５６日目。 もうすぐ断酒１年！ 1年前から振り返っていきます～～～！ 断酒始めてからの１４日間 たまたま断酒し始めた時、仕事がとても暇になり、休みが多くて考える事はお酒のことばかりでした。 仕事に行けば、仕事行ったんやからビール飲んでもええんちゃうん？と思ったり。 無料健康診断に断酒初期に行くんですが...

サンです。 断酒355日目。 もうすぐ断酒１年！ブログを書き始めてからも１年！ 禁酒・断酒・減酒ブログを書いてみませんか？ お酒をやめたくてもやめられない女性の方、お酒をやめ始めている女性の方、 ずいぶんお酒をやめている女性の方、お酒やめブログを書いてみませんか？？？ わたしはお酒をやめ始めるちょっと前からブログを書い...

サンです。 断酒354日目。 断酒解決期は、もうすぐ終わります。 断酒なんとか期をたくさん通り過ぎてきた 1　緊張期 ２　ハネムーン期 ３　壁期 ４　適応期 ５　解決期 断酒を始めてから、上記の期間を１年、過ごしてきました。 目安にこのなんとか期を過ごしましたが、わたしの場合はちょっとずれていた感じです。 断酒始めて２...

サンです。 断酒353日目。 断酒解決期のお正月は、何もしなかったせいか結構長く感じました。 １年前の１月１８日から禁酒～断酒が始まったが、直前にビジネスホテルにお酒を飲むだけの為に逃げる ほんとに、もうお酒をやめる覚悟をしていたんだと思いますが、最後の最後の悪あがきで 昨年のお正月の３日～５日、２泊３日で、大阪淀屋橋...

サンです。 断酒３５２日目。 断酒解決期のお正月も終盤です！ 断酒オフ会のお知らせ！　（確定版）　　最終のお知らせです！ 断酒オフ会のお知らせ（確定版） 断酒オフ会のお知らせ！ 日時：２０２０年１月１８日土曜日 １２時から１４時まで 場所：ルクア　イーレ　１０階　レストラン （JR大阪駅直結　ルクア　１１００（イーレ）...

サンです。 断酒３５１日目。 断酒解決期のお正月さんがにちも今日で終わり！ 断酒で初のお正月も、何事もなく普通に過ごせました 何事も無いお正月、これはとても気持ち良かったですよ。 いつものお正月と、全然違いました。ただ、お酒を飲まないだけで、こんなに違うもの？？？と思うほど ゆったりのんびりと過ごす事ができました。お...

サンです。 断酒３５０日目。 断酒解決期 お正月２日は寝正月！ 良く寝てすっきり気持ちいいい～～～！ SPOONラジオ配信でお正月に推しメンが今年初配信！ 今年も引き続き、大好きなSPOONラジオ配信、推しメン＜けい様＞の配信を聞きに行きました～～～！ 元旦早々配信するよ！と告知があったので行ってみると、いつもの＜けい...

サンです。 断酒３４９日。 お正月です！！！ 新年あけましておめでとうございます！　今年もよろしくお願いいたします！ 今年も断酒ブログを、よろしくお願いします！ お酒無し初の元旦！ いえ～～～ぃ！！！ 宝くじ当たりました！ １００００円！！！ 最高の出だしですよ～～～～～！💛💛...

サンです。 断酒３４８日目。 大晦日です！ 断酒して良かった事！笑顔の日が着実に多くなった事！ お酒をやめたくてもやめられない方 お酒をやめたくてもやめれなかったけれどみごとに断酒されておられる方に ブログを読んでいただいているとおもいますが、大晦日のお忙しい時間にも来てくださってありがとうございます！ 断酒して何より...

サンです。 断酒347日目。 断酒解決期は穏やか～～～。 断酒して良かった事のうちに、穏やかになったっていうのも入りますよ！ 断酒して良かった事はオンラインで断酒お友達ができた事 断酒しはじめたのは今年の１月なかばから～～～ ２月に入り、断酒師匠のオンラインコミュニティーに入りまして断酒されてる方とオンラインでお話しす...

サンです。 断酒３４６日目。 断酒解決期の年末はほんとに穏やか～～～。 年末の穏やかさも、断酒効果です～～～！ 断酒で体重が激減したことが目に見え出して来た 断酒して良かった事、体重が激減した事ですよ～～～！ 断酒して、こんなに体重が減るなんて思いもよりませんでしたよ～～～！ 今年のお正月に体重計に乗った時は６３キロあ...

サンです。 断酒３４５日目。 断酒解決期、寒いですが ふところは温かい！！！ 断酒して良かった事！その２！ 何度もブログで書いていますが、お酒をやめ始めてから お酒とお酒にまつわるものにお金を使わなくなったので、お金が貯まりました！ ざっと５０万円ちょい！ これだけ貯まるとは思いもよらなかったで！ 月計算して４万円～５...

サンです。 断酒34４日目。 断酒解決期の年末は静かに過ぎて行きます！ 静かに令和元年が終わります。 今年ももう終わり、断酒で過ごした平成から令和のかけてをまとめよう 早くまとめておかないと、あっという間に来年になる～～～！ こんなに早く時間が過ぎる事になるとは断酒初期の２か月ぐらいは考えられなかったよ～～～！ 時間が...

サンです。 断酒３４３日目。 断酒解決期はもうすぐサヨウナラに近づいてきてます！ 旧友からラインが来た～～～！生きとるか～～～？と。 ３０年前一番最初に就職した会社の旧友と飲みに行った１年前 のんべえの聖地、大阪京橋へ旧友と１年前に飲みに行きました。 だいぶ久しぶりに会う旧友で、３０年前と変わらずそのまんま。お酒の飲み...

サンです。 断酒３４２日目。 断酒解決期の穏やかな初お酒無しクリスマス！ 今朝は寒いですね～～～！ クリスマスはチキンとケーキ＆コカ・コーラゼロ！ イブの昨夜は、ケンタッキーじゃなくてスーパーのチキンバーレルセットを食べました！ 飲み物を、ポケモンとかの、シャンパンみたいな子供の飲み物、ポンって開けるのを買おうと思って...