サンです。 断酒１０８日目。 飲酒時代は、必ず大量にビールを買って、 ユーチューブやアマゾンプライムで 映画を見てたのだが、 飲んで見た映画の話は、 とびとびしかおぼえてないで。。。 なぜか飲酒末期に見ていた動画は 「アルプスの少女ハイジ」 を延々と見てました。 しかも飲み終わったあとに朝まで。。。 ２４時に飲み終わっ...

酒やめたくてもやめれない女性が多い。 と痛感した、 サンです。 断酒１０６日目。 本日３回目の投稿です。 お昼に、思い切って、 ブログ村に参加しました。 ブログを読んでいただいて、 ほんとうにありがとうございます。 お昼から、現在１６時前ですが、 ２５０アクセスと、信じられない大勢の方々、 訪問していただいてありがとう...

サンです。断酒１０６日目。このブログを書き始めて４ヶ月になります。禁酒する決意をし、その翌日に再飲酒。その後、１４日間、一人でもがき苦しんで、記事を書いていました。自分の記録になるようにと。禁酒を断酒に切り替え、今現在断酒して３ヶ月半になり、酒とおさらばして、快適な生活を送っております。いろいろな幸運な事と巡り合い、た...

サンです。断酒１０６日目。今日はパートが休みになりました。いえ～～～ぃです。なにやら、思った以上に仕事が進んでるので、お休みでお願いします。とのメールがきました。明日は出勤予定なので、今日も家でゆっくり過ごそうと思います。※昨日鼻血止まらなかったもんで※断酒してからというもの、調子が良いので、無理が無理でないように思え...

サンです。断酒１０５日目。鼻血が止まりません。疲れが出てきたのかも。。。今日も出勤予定でしたが、休もうと即決しました。鼻血出しながら仕事いけない～～～。。。断酒してはじめて仕事を休みますので、ちょっとイヤやけど、鼻血出して出勤できない。。。あかんプロサートの服用は止めています。飲酒欲求は０。　　こんなわたしは断酒をする...

サンです。断酒１０４日目。令和時代が始まりました。パート勤務でしたので、ライブで式典を見れませんでしたが、帰ってきてニュースで新しい天皇皇后両陛下の今日を見ました。わが日本国の、おごそかな儀式。すばらしいですね。新しい令和時代を酒なしでむかえる事ができた事、わたし的には、最高の事です。タイトルも、わたしは断酒をする事が...

サンです。断酒１０３日目。今日で平成が終わります。ちょっとさみしい。。。平成の時代で、断酒できて良かったとひしひし思います。明日から始まる令和時代は、元飲酒者ではなくて、酒を飲まないひとで、残りの人生、謳歌したいと思います。天皇陛下、皇后陛下ほんとうにありがとうございました。アカンプロサーとの服用は止めました。飲酒欲求...

サンです。 断酒１０２日目。 今日もパートで、超疲れたで。 むちゃくちゃ忙しいで。。。 明日あさってと、お休だったのですが、 あさって出勤してほしいと、上司に言われ、 わかりました～～～。と返事したで。 だから明日は貴重な休みです。 平成最後の明日。 天皇陛下皇后陛下、 お疲れ様でした。m(_ _)m 二回ほど、沿道で...

サンです。断酒１０１日目。ワンちゃんみたいな日数やで。今日は、パート忙しくて疲れたで。１００人ぐらいいてるパートさんで今日出勤してたのは、２人だけ。。。え～～～～～！？やったで。まあ、なんとかクリアして、OKOK。世間はGWなので、電車がガラガラやから、行き帰りと、座れるのでうれしいです。断酒はじめて、１０１日目になる...

サンです。断酒１００日目。もう１００日かぁ。なんか、最初は、ビールを飲むや飲まないやで、つらかったで。。。でも、今は、飲むことすら、忘れてます。楽させてもろてます。明日はパート休みだったのですが、出勤できませんか？と上司に言われ、了解しました。と返事しました。世間はGW真只中。今日は電車むっちゃすいててラッキーやったで...

サンです。断酒９９日目。昨夜、眠れませんでした。まいった。。。今日はゆっくりしようと思います。アカンプロサートの服用は止めています。飲酒欲求は０。　　こんなわたしは断酒をする事ができますか？（できています。OK）...

サンです。断酒９８日目。今日は尾崎の命日です。２６歳で死んだ尾崎。あの日の事は、忘れる事はありません。あの日、私生活でもいろいろあり、尾崎が死に、絶望のどん底でした。もう２７年もたつのか。と、まるで昨日のことのように思い出します。尾崎は何で死んだのか。酒です。２７年前のわたしは、もうすでにビールを飲んでいました。そのも...

サンです。断酒９７日目。なんか、昨日何日目の勘定間違えて書きました。断酒の日数を間違えるという、いい現象です。アプリに入れてるので、確認したら、今日は９７日目で合ってます今日はパートで疲れたで。違う部署にスケットに行き、慣れない仕事して、くたくたやで。もうすぐGWや。GWも出勤です。いつものGWなら、大量にビールを飲ん...

サンです。断酒９５日目。今日はパート出勤でした。相方のHUAWEI　Band 3 をつけて、初めての出勤。HUAWEI　Band 3 は、けっこう、ピカピカと光るので、仕事中はつけれないかな？と思っていました。それが、設定したら、毎日同じ時間に、ピカピカなるのを、止めれるようになりました！何のことやら、読まれてもわかり...

サンです。断酒９５日目。昨夜人気グループの飲酒した上での暴行事件で、釈放されたリーダーが、記者会見をしました。見てて、怖かったです。酒飲んで、まったく覚えてないとの事で、２０パイは酒を飲んだようです。３０パイいってるんじゃないか？？？飲酒して記憶がないという事は、私も、何回もありましたが、断片的に覚えてるような感じでし...

サンです。断酒９４日目。今日は昔行ってたフィットネスクラブに、ジム体験しに行ってきました。おしえてくれる先生が、ずごく良かったです。だいぶ前に通ってた（すぐやめたけれど）ので、勝手もわかっていたので、楽しかったで。ジム体験めぐりをして、今日のところが、一番良かったです。お値段も月５４００円で、リーズナブルだし、１時間に...

サンです。断酒９３日目。新しい相方の、HUAWEI　Band 3 が、（スマートバンド）すばらしい睡眠の記録を表示してくれています。寝た時間もぴったり、起きた時間もぴったりです。まだまだ機能がたくさんあるので、使いこなすのに、時間がかかりそうやで。LINE来たら、スマートバンドがブルブルします。座りっぱなしでも、動きな...

サンです。断酒９２日目。今日は、朝イチで来ましたよ！HUAWEI　Band 3。orange色は、今日発売でしたので、それに合わせて、今朝イチで届きました。うれしいで！なんせ、睡眠をちゃんとしないといけないので、睡眠測定がしっかりしていそうな物がほしいと思い、選びに選び抜いた結果、HUAWEI　Band 3にしました！...