断酒1ー15日 孤独な禁酒初期 わたしはビールをやめる事ができますか? サンです。 今日は土曜日。 ビールを飲まないで過ごして9日目です。 昨日届いた本、 <禁酒セラピー >はまだ、30ページほどしか読んでいません。 最初に出てきた、おぅ?!っと思われる文章。 *ねたばれ注意* 本を読み終えるまで自由にお酒をのめる。 と、書いてある! まだいけるやん~~~! るん!っとなってしまいましたが... 2019-01-26 サン
断酒1ー15日 孤独な禁酒初期 わたしはビールをやめる事ができますか? サンです。 今日は金曜日。 ビールを飲まずに過ごして8日目です。 朝から市の無料健康診断に行き、 ついでにインフルエンザの注射を打ってもらいました。 家に帰るとポストに小包が入っていました。 2日前に注文した本、 <禁酒セラピー>です。 飲酒をひかえないといけない、やめないといけないと思い出してから、 たくさんの方々... 2019-01-25 サン
断酒1ー15日 孤独な禁酒初期 わたしはビールをやめる事ができますか? サンです。 今日はパート出勤してきました。 今月いっぱいは、仕事量激減のため、週一の勤務です。 次の出勤は、来週の木曜日。 一週間のお休みです。 さて、危険な仕事の休み前の、ビールを大量に飲んでしまうわたしのアカンとこなのですが、 今日は大丈夫でした。 スーパーでも、酒売り場は素通り。 帰りの電車の中での、わたしの頭の... 2019-01-24 サン
断酒1ー15日 孤独な禁酒初期 わたしはビールをやめる事ができますか? サンです。 明日は1週間ぶりの出勤で、あさってから水曜まで休みです。 危険な日です。 前回ビールを飲んでから、6日、ビールを飲んでいません。 このまま、続けて飲まなければいいのですが。。。 がんばるしかありません。 明日休みだ~~~!って思った仕事帰りの買い物が、超危険です。 こうして、飲酒をやめようとしだしてから、 ... 2019-01-23 サン
断酒1ー15日 孤独な禁酒初期 わたしはビールをやめる事ができますか? サンです。 今日は、火曜日。 困ったことに、 パート先の仕事の量が激減して、1月いっぱいは週に1回の出勤になってしまいました。 それがわかったのが、先週木曜日。 木曜日、仕事が終わって家に帰る前に、スーパーでビールを買い込み、 ビールを飲んでしまいました。 その日、木曜のうちに、買い込んできたビールを飲みました。 その... 2019-01-22 サン
断酒1ー15日 孤独な禁酒初期 わたしはビールをやめる事ができますか? サンです。 今日も寒いです。 月曜日に、パートの帰りに飲みに行って、それから丸1日、寝ていました。 今日は水曜日です。 わたしのここ最近のビールの飲み方は、パートが休みの前の日に飲む。 大量に飲みます。 そして次の日は、1日中寝る。。。 そんな飲み方をしています。 今年に入り、飲んだ日数は、4日です。 パートの休み前が... 2019-01-16 サン
断酒1ー15日 孤独な禁酒初期 わたしはビールをやめる事ができますか? サンです。 ビールをやめて何日経ったとかの数値に、最近は大変敏感です。 何日とか、何本とか、何ミリリットルとか、数のことが、 敏感になっています。 いつかそんな数の敏感を克服して、 わたしはビールをやめる事ができますか? 今夜ははてしなく寒いです。 わたしはビールをやめることができますか? ... 2019-01-15 サン
はじめに しょっぱなから失敗。8日で飲酒。。。 サンです。 8日ビールを飲まなかったのに、 今日は飲んでしまいました。残念。。。 また明日からスタートです。 わたしはビールをやめる事ができますか? 明日から、 9日目をめざして、がんばるちゅーたら変ですが、 なんとかわたしはビールをやめることができますか? ... 2019-01-14 サン
はじめに はじめましてm(_ _)m サンと申します。2019年1月6日(日)より、ビールをやめていて、今日で7日目になります。今回、どこまでビールをやめれるのか、記録したいと思い、ブログを開設させていただきました。いろいろな方のブログや、コミュ二ティーを拝見させていただき、勉強させていただいております。どうぞよろしくお願いいたします。... 2019-01-13 サン