断酒31ー60日 断酒オンラインコミュニティで救われる
断酒31ー60日 断酒オンラインコミュニティで救われるの記事一覧
サンです。断酒41日目。2013年に、<ビールを飲まない日数をカウント する>という禁酒的なものをやっていたのですが、最初は40日で、終わり。そのあとすぐ、また禁酒的なものをやって、300日で終わりました。その後は、禁酒的なものはしませんでした。2013年って、6年前です。今回、断酒にしました。もう、1年ぐらい経ってる...
サンです。断酒40日目。けっこう、日数がたまってきました。飲酒欲求は、まったくありません。あの、断酒初期の、飲みたい願望、飲めない絶望感は、どこへ行ってしまったのでしょう。炭酸水にりんご酢を入れて飲んでいますが、やっぱり、炭酸のしゅわしゅわ~~~っという感じがいいです。あいかわらず、睡眠が安定しませんが、時が経てば、ぐ...
サンです。断酒39日目です。今日は、のんびりと過ごしました。てゆうか、毎日のんびりなんですが^^明日もパートが休みです。5連休最終日。早く忙しくならないかな?離脱症状として、昨日は寝たのか?寝てないのか?うつらうつらしてるけれども、熟睡していません。あとは、便秘。これ、きついです。ビールをあおるように飲んでいた時は、便...
サンです。断酒38日目です。昨日は、寝て寝て起きれなくて、ブログアップできませんでした。くそ~~~っ!毎日書いてたのに・・・しゃあないっか・・・そんなわけで、また過眠です。なんとかならんのかね???と思っていますが、なんともなりません。変にあがくより、流れに身を任せて行こうと思います。ビール飲むより、過眠の方がましです...
サンです。断酒36日目です。今日から来週火曜日まで、ロングバケーションです。昨日もあまり眠れませんでしたが、朝、起きました。休みの日は、寝る、とにかく寝る。という習慣がついていますので、お昼を食べたら寝てしまいます多分。家でもやる事がいっぱいですが、寝不足を解消しないことには、なにも手がつきません。今日も巣篭もりです。...
サンです。断酒35日目です。明日もパート勤務だったのですが、仕事量が激減して、明日はお休みになりました。ビールの飲酒人だった35日前なら、よし、今夜はのむぞ~~~!とビールのことで頭がいっぱいだったと思います。が、飲酒欲求がゼロ。不思議な感覚です。買い物でも、ビールコーナーに目もくれず、けっこういい感じで断酒しています...
サンです。断酒34日目です。今日からパート3連勤なのですが、今朝は、動悸めまい、などなどで、休もうかなと思ったほどでした。やっかいな離脱症状です。4連休のあとの、3連勤とあって、仕事のペースがはかどりません。モンモンとしながら、一日終えました。本来なら、ビール買って帰ろってなってると思われる状況ですが、まったく、飲酒欲...
サンです。断酒33日目です。昨夜も不眠で、苦しい。。。不眠さえなかったらなあ。。。明日からパート3連勤なので、体調整えます。こんなわたしは断酒をする事ができますか?...
サンです。断酒32日目です。昨夜もあまり眠れず、寝てるのか?起きてるのか?わからない感じです。困りました。あさってからまた仕事なので、ちゃんと睡眠コントロールができればいいのに、なかなかです。寝れてないからドキドキするのか、やっぱり離脱症状なのか?どっちかわかりませんが、長年ビールを飲んでいたので、32日ぽっちビールを...
サンです。断酒31日目です。やっぱり眠くて、夕方ぐらいまでうとうとしていました。今から寝ようと思っています。さいわいにも、初期の、飲酒欲求はありません。時間が過ぎて行ってるだけという感じです。不眠過眠眠気は、いつまでつきまとうのでしょうか ?あと便秘、口の中が酒味。長年ビールを飲んできたので、そうは簡単にいかないもので...
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お酒に困ってる女性の方へ
サンです。
お酒をやめたくてもやめれない女性に読んでもらいたい断酒ブログです。
お酒で困っている女性が一人でもいい、お酒をやめて苦しみから抜け出し
元気いっぱい夢いっぱいの楽しい人生になりますようにと切に願っています。
わたしは断酒女性のサンプルです。
お酒をやめれなかったわたしが、お酒をやめて元気印になった実録日記。
ネットの波にのせて、どこかのあなたのもとへ届きませ。
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断酒271-365日 もっと幸せに解決期ビールを開けるプシュ音!???だれもが気になる音だったんだ。。。断酒断酒ブログ断酒女性ブログアルコール依存症36
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