サンです。
断酒８７日目。
今日は、ジムの無料体験に行ってきました。
家からすぐのところなので、
ちょっと雨が降ってたけれど、行ってきたで。
マシーンの使い方とか、ストレッチとか、
教えてもらえると思ってたけど、
まったく教えてくれずで、
入会して、さらにマンツーマン料を払わないと、
教えてもらえないそうで。。。
なにがなんやら、わからず、マシーンを使って、
１０回を、２周して、あ～しんど！で、
１時間ぐらいで、終わったで。
教えてくれなかったら、まったくできないやん。
このジムは、やんぴにしたで。
来週の休みの日は、ずいぶん前に行ってた、
市が運営してるフィットネスクラブに、
体験に行こうと思ってます。
５００円かかるけど～～～。
やっぱりちゃんと教えてもらわないと、
マシーンの使い方や姿勢などが、わからんで。
座る高さの調節とかも教えてくれなかったで。
そんなんで、今日の行ったところは、ダメでした＾＾
やっぱり、行ってみないと、わからんもんです。
もう一つ、天然温泉入り放題のジムも見つけたけれど、
月会費が１２０００円で、ちょっと高いかな？？？
体験も３０００円だし、でも、３０００円の体験、
行ってみようと思います。
１ヶ月ぐらいかけて、ジプシーをして、
決めるで！
今日は、全然汗かかなかったけど、
家帰ってきたら、汗が出てきました。。。
代謝が悪いのかな？
そんなこんなで、
ビールを飲みたいとも思わずで、
もう、ビールなしの生活が慣れてきたと思うで。
そんなに甘くはないだろうけれど、
ふつうに、飲みたいと思わないです。
アカンプロサートも朝夕２回服用しています。
副作用は無し。
飲酒欲求も０。 こんな
わたしは断酒をする事ができますか？
（できています。OK。）
