サンです。
断酒2年と27日目。
スリップする為に断酒をしてるんじゃない！
断酒者は みな同じ考えと思われます。
ふとした隙に襲ってくるスリップの地獄
昨日のブログです。
わたしは 断酒１１月にして アルコール専門病院で アルコール依存症と診断されました。
断酒ができているので 月に１回ぐらい通院できますか？と言われたのですが
お断りしました。
そこでお医者様から言われた言葉、
＜ふとした時にアルコールを飲んでしまう事例がたくさんあるので
気をつけるようにしてください。＞との事で 何年も断酒してもスリップすることがあると
気づかされまして、用心はしています。
おかげさまで 断酒も３年目に入り かなり安定してきました。
酒の事を考える事も無いし 離脱症状も 手の震えだけでおさまっています。
こんなに安定していても スリップ地獄がふとした隙に来るのかな？
と 首をかしげましたが
ブログを書いている方の状態は何年たっても 酒を飲みたくなったり
酒を飲んで スリップ地獄にはまり込んだ方の記事が多く
用心していますが がんじがらめに用心しているわけではありません。
スリップする為に断酒してるんじゃないんだ
スリップや 再飲酒をしない為に生きていくなんて
おもしろくない人生はイヤです！
断酒して らくになり（心身ともに）
シラフがどれだけ良いかという事を知り 楽しい断酒となりました。
仮にですよ、わたしがスリップしたら。。。
もう 自分の存在すらわからない悲惨な人生になると予測できますので
今後も シラフで生涯楽しく らくな断酒ができたらいいな！と思っています。
平穏で ささやかな幸さちな人生を保って生きていきます！
はーい！ここにおるよ～～～！
お酒やめたくてもやめれなかったわたしが
ここにおるよ～～～！
断酒して 苦しいつらいのは ほんの数か月だけだと思います。
今 グレーゾーン飲酒者の方や
アルコール依存症かもしれないと自ら思っておられる方は
数日断酒、禁酒しても また酒を飲みたくなるのがわかっています。
アルコールでつぶれた脳が 酒飲め酒飲めと ささやくんですね。
そんなささやきも 脳の仕業なんだと思うと
酒飲めささやきも どっかに行ってしまいますので
酒飲めささやきは スルーしていかれればいいと思います。
もう２年も断酒してるんだから 大丈夫と自分では思っていますが
もしも酒飲めささやきが近寄ってきたら
腕がちぎれるまで ささやくやつを どつきまわしたいと思います。(笑)
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