断酒2年9か月 ー3年までもうすぐ期④←いまここ 断酒して13キロ痩せたけれど 禁煙半年で10キロ太った件!??最悪でっす! サンです。 断酒2年と303日目。 3年前断酒する少し前から体重が減りまして 63キロあった体重がなんと49キロに激減して とてもうれしくって 服をLLサイズから Mサイズに買い替え るるるん~~~!な断酒生活でした! 半年前からの 禁煙に成功したのですが。。。 見事に35年ほど吸っていたタバコをやめる事ができて 苦し... 2021-11-18 サン
断酒2年9か月 ー3年までもうすぐ期④←いまここ 断酒3年(もうすぐ)!???友達と会わなくなってちょいさみしい! サンです。 断酒2年と302日目。 もうちょいで 断酒三年にあたって思う事。 酒を飲まないわたしに 気を使ってくれてる友人なのかも わたしてきには もう酒無し居酒屋でも 酒無しカラオケでも 酒を飲まずにいけるのですが 友達が もしかしたら わたしの断酒を気にかけてくれていて 遊びに行く計画もできないし もう1年も友達と... 2021-11-16 サン
断酒2年9か月 ー3年までもうすぐ期④←いまここ 断酒・禁煙でういたお金を貯めて整形したよ!???美容に燃える54歳! サンです。 断酒2年と301日目。 断酒して もうすぐ3年。 断酒初期から とにかく酒から美容に気を使うことに推移していきました~~~! 酒とたばこをやめて浮いたお金で買ったもの! 一番に ケノンと言う 脱毛器を買いました! 断酒3か月ぐらい?????と思います。 このケノンという脱毛器は 確実にムダ毛が落ちました!... 2021-11-15 サン
断酒2年9か月 ー3年までもうすぐ期④←いまここ 新庄剛新監督の試合を球場まで見に行きたい!???だめや、、、球場って断酒には禁忌やねん。。。 サンです! 断酒2年と295日目。 今シーズンも あまりプロ野球見なかったよ~~~。 しかし ここにきて 大好きな新庄剛さんが 北海道日本ハムファイターズの監督になるという超朗報が入ってきました! プロ野球が盛り上がる~~~! 監督就任会見を何度も見て うわゎまじで新庄帰ってくるんやって うれしくてうれしくて たまら... 2021-11-09 サン
断酒2年9か月 ー3年までもうすぐ期④←いまここ 断酒で健康だったのに体調崩れてま~~~スッっと!???断酒とは関係ないと言われた! サンです。 またブログ書くのに1か月かかってしまって・・・ 断酒 禁煙で 快調だったからだが 不調になってしまいました。 耳から来る めまいの病気で 毎日病院へ点滴に行くしまつです(笑) 断酒の日数は 2年と10カ月弱かな? しんどすぎて 手帳もつけてないので 日数がわからんで(笑) これがもし 断酒する前に 耳のめま... 2021-10-31 サン
断酒2年7か月ー9か月 目指せ3年期③ 断酒3回目の秋!???タバコもやめて断酒も鉄板!だけど体調くずすのマキ〜 サンです。 断酒2年と8ヶ月ちょい! はっきり日数がわからないというのは、三半規管が悪くなり実家に帰り点滴通いしてます〜 スマホから初投稿なので、写真とか載せれないのですが、今日は末日。 断酒ブログを毎日書いてきて、コロナがひどくなったころに何日かに一回の投稿、最近では月一投稿になり、今日は末日で、どうしても10月中に... 2021-09-30 サン
断酒2年7か月ー9か月 目指せ3年期③ あきらめていた禁煙に手を出して!???成功しています! サンです。 断酒2年と222日目。ぞろめや~~~! 禁煙ですわ、禁煙。。。 この夏は 何もやる気が起こらず、酒を飲みたいとは一度も思いませんでした~~~ 禁煙に苦心して ブログをアップできないほど タバコをやめるのには 離脱症状が出ました。 禁煙の離脱症状は 断酒の離脱症状とおなじくらい 断酒の離脱症状は 2か月ぐらい... 2021-08-27 サン
断酒2年4ケ月ー2年6か月 目指せ3年期② うかうかしてたら 断酒900日をまわっていました!???ちいちゃく よっしゃ~! サンです。 断酒2年と178日目。 断酒900日を超えていた事に 今日は気づきました! 1か月以上ブログを書いていなかったので 手帳を見て 900日こえてるんじゃない???と思ってたら こえてました! 断酒は ずっと変わらず順調に酒のない生活をもう900日以上送っています。 酒の無い3度目の夏は 余裕を持って 過ごせ... 2021-07-14 サン
断酒2年4ケ月ー2年6か月 目指せ3年期② 断酒2年6か月になりました!???はやい!!!断酒半年の初期はどうだったの??? サンです。 断酒2年と137日目。 断酒2年半に入りました。 もう 安定しすぎてるぐらですので 2年前の断酒半年はどうだったのか 振り返ってみます。 断酒半年の わたしのブログ 令和1年6月4日 サンです。 断酒137日目。 飲酒欲求は0。 断酒壁期の離脱症状は無し。 わたしの断酒は、 4か月半をまわりました。 断酒初... 2021-06-02 サン
断酒2年4ケ月ー2年6か月 目指せ3年期② 実家にある缶ビールの1ケース!???空いてるけど減ってない! サンです。 断酒2年と127日目。 実家には 一番搾りのケースが置いてあります。 両親は酒を飲むが 少量を飲んでいる 実家に 一番搾りのケースが いつも定位置に置いてあって これはちょっと目障りなんですが いつもケースの半分ぐらいしかビールが はいっていません。 きっと何日かに一回 二人でビールを半分ずつ飲んでいるん... 2021-05-24 サン
断酒2年4ケ月ー2年6か月 目指せ3年期② 酒焼けちゃうのん!???離脱症状だと思われるのどの枯れ具合。。。 サンです。 断酒2年と124日目。 自分のしゃがれ声に いまさら気づく。 酒を2年4か月たっても 声が酒やけで しゃがれ声 酒焼け 読み方:さけやけ 別表記:酒やけ 酒の飲みすぎで顔が焼けたように赤くなっていること。また酒の刺激で喉がただれ、しわがれた声になっていること。 実用日本語表現辞典 いや~~~参りました。酒飲... 2021-05-21 サン
断酒2年4ケ月ー2年6か月 目指せ3年期② 酒をやめてから思う事!???酒を飲むと一時的な快楽はあっても、その快楽は直ぐに終わってしまう! サンです。 断酒2年と122日目。 女性の断酒について もう長いおつきいになりますおはぎさんからメッセージをいただきました。 同感して 感動しました! おはぎさんからのメッセージです。⇂ ⇂ ⇂ 私も断酒して1年が過ぎ、お酒を飲む感覚は既になくて。呑んでる人達を見ても「あー呑んでるんだねー」と客観視。感情も動きません。... 2021-05-19 サン
あの時飲まなくて本当に良かった軍団 あの時飲まなくて本当に良かったのは 自分だけじゃない!???断酒してるのは一人だけじゃないよ! サンです。 断酒2年と114日目。 ニュースでは 酒を路上で飲んだり 河原の通行止めのとこで酒を飲んだりするのが 悪いみたいな 放送が いっぱいでてきます。 酒を飲むのにも マナーがいりますね。 そんなこと どうでもいいと思えるようになってきた! 知らないおっさんが 昼間にコンビニや公園で酒を飲む姿を 最近みかけますが... 2021-05-11 サン
あの時飲まなくて本当に良かった軍団 あのとき飲まなくて本当に良かった軍団!???久しぶりに軍団に1人入ってくださいました(強制(笑))! サンです。 断酒2年と107日目。 あの時酒を飲まなくて本当に良かったと いつか思える日が来るはずです! というわたしの投げかけに答えてくださった Mさん! 節目の断酒100日をむかえられたMさん 彼女の投稿を読んで あ~~~もう100日たつのか~~~と感慨深く 万が一の飲酒欲求が来たとしても ・あの時飲まなくて本当に... 2021-05-04 サン
断酒2年4ケ月ー2年6か月 目指せ3年期② 断酒でゴールデンウイーク!???酒無し大型連休は3回目や! サンです。 断酒2年と103日目。 ゴールデンウイークがやってきました! ゴールデンウィークで 酒飲んでからゴールデンウィークあけに禁酒、断酒する??? ↑↑↑ こう思われている方も多いと思います。 できることなら GWにむちゃくちゃたくさん酒を飲み GWあけに 禁酒、断酒できる方は それでいいのです。 でも わたし... 2021-04-30 サン
断酒2年4ケ月ー2年6か月 目指せ3年期② 断酒二年でかぞくになったチワワは もう生後6か月!???はやっ! サンです。 断酒2年と97日。 チワワを飼いだしてもう4か月! じいさんの手の中にすっぽり写真!ちいちゃい! 生後2か月ちょいで わたしの家族になった チワワのうたちゃん! チワワのうたちゃんが家族になってから マックス日が経つのが早い早い! うたちゃんが来てから ま~~~なんと時間が経つのが早い事!!! あれ もう土... 2021-04-24 サン
断酒2年0月ー2年3か月 めざせ3年期①← 断酒で京セラドームに野球観戦行きたいわ!???やめときます。。。 サンです。 断酒90日目。 プロ野球開幕です! 球場に行きたくなった先日~~~。 京セラドーム行きたい!ふいにやってきた球場行きたい病! 阪神にいた能美投手が大好きで 今シーズンから オリックスに移籍してきたのを先日知り、 京セラドームで 能美投手が投げているのを テレビで観た時に いきなりやってきた 球場行きたいわ病... 2021-04-17 サン
断酒2年0月ー2年3か月 めざせ3年期①← 断酒ブログのネタを見つけたよ!???自然とネタがわいてきた! サンです。 断酒2年と81日目。 一か月以上断酒や飲酒のネタがどうしてもでてこなかった! 断酒3年目に入りますます酒と遠ざかっているのを体感 ブログを不定期にアップすると決めたのは 半年?程前でして~~~。 週に2回ほど更新したかったのですが あまりにも 酒とはなれすぎてしまって ブログ更新が40日ぐらい空きました。 ... 2021-04-07 サン