断酒ブログを始めてまる２年！？？？断酒前から書いていた２年前！

サンです。

断酒365日目。

お酒をやめたくてもやめれなかったわたしが、断酒して１年経過しました！

生まれた赤ちゃんが歩く、しゃべるようになるのがちょうど１年ぐらい。

赤ちゃんの成長は早いですが

私の断酒の成長も早かったです！

断酒して１年　いろいろ無かった１年
断酒していく中でこれから先　注意する事
毎日断酒にかかわる事をブログに書いてたら　自然に頭に入ってくる
※断酒まめ情報※
断酒して１年　いろいろ無かった１年
本来なら、１年もの長い期間に、いろいろあったな～～～と節目の日に思うところですが

断酒してからの１年は、いろいろ無かった日々になりました。

体調が良くない日がありましたが、毎日ブログを書いているところを見ると、ひどい体調の悪さではなかったと思うし、

トラブル事も無かったし、怒る事もほとんど無かったし、号泣するのも無かったし、テンションマックスになる事も無かったです。

断酒に徹底していた頃は、はるか昔に思えて　その時は、長い人生いろいろあるわと思っていたかも？ですが

（パート先で戦力外通告をうけ　とんでも飲酒欲求が来た事もありましたが、何事もなかった。）

振り返ると　何も無かった　平穏な１年でした。

断酒人の足元が固まってからは、時間があっという間に過ぎて行きました。

本当に　何も無くて　良かったです！

断酒していく中でこれから先　注意する事

これから先も　何事も無く過ぎて行けばいいと思います。

ここで押さえておかないといけない事は、ただ　ひとつ。

再びお酒を飲む事にならないように注意しなければなりません。

絶対わたしは一生お酒を飲まない！という事は全身で固まっています。

しかしアルコール依存症という脳の病気なので、ふとしたきっかけで再飲酒する可能性があるんだよ、と先日行ったアルコール専門病院の先生に言われました。

再飲酒したらどうなるか？また、お酒をやめないといけない、もしくは　再飲酒がきっかけで　元の大酒飲みに戻るという事を

アルコールで侵されたスッカラカンの脳に組み込んできた１年、再飲酒がとんでもなくしんどいという事は頭の中にぎゅうぎゅう詰めになっています！

もう二度と大酒飲みにはなりたくない。まさかで飲んでしまって　またお酒をやめるのは、悪いけどゴメンです。

もしも、ふとした事がきっかけで、お酒を飲みたいと思う事があったら、

お酒を飲みたくなる脳の仕組みを思い出してクリアしていきます！対応策バッチリです！

お酒に関する事、学んでてよかった～～～！と思います。

毎日断酒にかかわる事をブログに書いてたら　自然に頭に入ってくる
ブログを書いてなければ、お酒の事を考える事も無いと思いますが

飲酒した上での事件事故などのニュースを見たり　師匠の動画を毎日２回は観てますし、

あらゆる方々のブログを拝見させていただき、ツイッターで断酒発信情報が頭に入ってくるわけで。

それが良い効果になっていると思います。

周りをガッツリ固めてっと～～～！死ぬまで（５０年後、どんだけ～～～？？？((+_+))）お酒無しで楽しく過ごします！

何はともあれ断酒１年過ごした結果

何も無かったことが　すごくうれしいですよ！

お酒やめたくてもやめれない女性の方～～～！
はーい！ここにおるよ～～～！
お酒やめたくてもやめれなかったわたしが
ここにおるよ～～～！
断酒して１年、断酒したら　どうなって行くのかわからなかった１年前でしたが

断酒したら、心も体も　らくになることがわかりました！

※断酒まめ情報※
大酒飲みが断酒して１年です。

お酒がやめれない　どうしても　お酒がやめれなかった大酒飲み女性が

お酒をやめれています。

お酒が無い人生はもういや。こんな思考だったのが

楽しい人生になる為に、お酒は必要ない。に進化！これが普通。

こんなことも少しずつですが解ってきました。

こんなわたしがお酒をやめれたんだから、お酒をやめる事はできます！

お酒をやめると悪い事が無くなる、と頭に入れるとバッチリです。

お酒無しの超幸さち人生が待っています！💛💛💛