禁酒・断酒・減酒ブログを書こう！？？？わたしはブログでお酒をやめました！

サンです。

断酒355日目。

もうすぐ断酒１年！ブログを書き始めてからも１年！

禁酒・断酒・減酒ブログを書いてみませんか？

お酒をやめたくてもやめられない女性の方、お酒をやめ始めている女性の方、

ずいぶんお酒をやめている女性の方、お酒やめブログを書いてみませんか？？？

わたしはお酒をやめ始めるちょっと前からブログを書いてきました。

もうすぐ断酒１年なので、１年前を振り返ろうと思い、自分の禁酒初期のブログを見返しました。（のちに断酒に変更）

箇条書きの日記です。お酒をやめたい、けど飲んでしまいました。

こんな書き込みから始まっています。

お酒をやめ始めて失敗した事から始まってる日記です。

本格的にお酒をやめ始めて３日ぐらいブログがとんでいますが、

それ以外はおそらく毎日日記ブログを書いてきました。

ブログで思いを吐き出そう、そんな思いで始めたブログです。今も同じですが・・・('◇')ゞ

断酒初期の離脱症状がきつくて、とりあえずきつくてもブログだけ書かないと、、、と思い

しんどい体をひきずってブログを書きました。

どこにもしんどいのを吐き出す事ができず、しんどい事をブログに書いていました。

次第にしんどいのがしんどくなくなってきますが、とにかくブログだけは書こうと

重い体を起こして書いていました。

後に断酒師匠の＜断酒オンラインコミュニティー＞に入会します。

最初はオンラインコミュニティーでの毎日の書き込み、自分のブログの書き込みは、違ったものでした。

ポジティブなオンラインコミュニティーの書き込みと、ネガティブなこのブログの書き込みで接点が無かったのですが

だんだんと楽しんで書くブログになってきました。

断酒してお酒を飲めない、お酒を飲む時間を何かにあてないと、それがブログでした。

断酒３か月ほどで、断酒師匠に実はブログ書いてるんです。と告白。読んでいただき、これはいい！という事で

師匠のユーチューブ、ブログ、ライン＠で紹介してもらった日から爆発的にこのブログをたくさんの方に読んでもらえるようになりました。

誰かにブログを読んでもらっていると思うと気合が入る

誰にも読んでもらえない最初の頃のブログでさえ、だんだんとしんどいから楽しいブログになって行きます。

自分が思った事を書いてるだけですが、明らかに楽しいブログなっていってます。

断酒して超幸さちになったわたしがここにおるよ～～～！

お酒やめたくてもやめれなかったわたしがここにおるよ～～～！

お酒をやめたくてもやめれない女性はひとりじゃないよ～～～！とおこがましく発信するようになりました。

発信しながら、自分でアウトプットして、インプットしていく、良い循環が出来上がりました。

誤字脱字にも気を付けるようになり、漢字や、言葉の使いまわしが正しいかを調べ、調べた先からまた情報をインプット、

お酒を飲む事にしか使っていなかった脳を、漢字調べや、載せる写真がブログのイメージと合っているか、

師匠の動画を最後に貼らせてもらってますが、ブログの内容に合った動画を探して何度も観て、インプット、

ブログに師匠の動画を貼りアウトプット、こんな感じでずっとブログを書いています。

気合もはいります～～～！

ポジティブな事もネガティブな事もブログを書くことによって、自分を認める事ができます。

３日に１回でも１０日に一回でも１か月に１回でも自分の近況をブログに書いて確かめる

これは絶対禁酒・断酒の良い効果になります。わたしがいいサンプルです。

ブログ村などのランキングに参加して、順位が表示されたら、これまた気合もはいりますし

うれしいのでポジティブにもなれます！

近況を書くだけでも、あ～～～、わたしも同じだわ、そんなこともあったあった、と

どこかの誰かがブログを読んでくださって共感されてると思うと、うれしいですし自分の為になります。

お酒をやめたくてもやめれなかったわたしですが断酒して本当に普通のお酒無しの生活が

幸せと感じるようになりました！

※断酒まめ情報※

お酒をやめるのは簡単ではありませんがブログを書くのは簡単です。

自分の酒歴や、断酒してからの状態をブログに書き込む事で

自分は断酒していると確信する事ができます。

自然とブログに断酒・禁酒が乗っかってきます。

万が一失敗しても、ブログを書く事でアウトプットすると

自分の事を自分のブログを読みインプットできるという

最強のブログ禁酒・断酒療法だと思います。

 

 

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