調子が悪い時も　時々に！？？？お酒を飲んでいる時は　いつもしんどかったような、、、

サンです。

断酒383日目。

断酒して　調子の悪い日もある～～～。。。

お酒を飲んでいた頃は　しょっちゅうしんどかった

ここ３日ほど、調子が悪いのですが　お酒を飲んでいた頃は　毎日だるかったなと、、、

そんなのに比べたら　ここ３日の調子の悪さは　比べものにならないぐらいマシです。

調子が悪くても　お酒を飲む為に必死だった飲酒人時代、お酒を飲まなかったら具合が良くなるのに

お酒を飲む為に　必死にしんどさを打ち消していたような気が。。。

毎日のだるさが　お酒を飲んでいたのが原因なのに、お酒をやめる事ができなかったことが　今となっては不思議。

ここ３日のしんどいのは　じっと体を休めていたら　治りますが

これがお酒を飲む為に無理していた断酒前と思うと　何をやっていたんだろう？？？と思います。

すべてがお酒を飲んでいた、そしてお酒を飲む為。飲んでだるくなっているのにも　気づいていなかったかもしれません。

お酒で消毒とかいう　わけのわからない荒治療をしていた事も　たびたびありました。

調子が悪い時はそんな荒治療をする事も無く　体を休めるという事が大事と　断酒して覚えました。

断酒して　調子が悪い日もありますが　本当に時々になりました。

お酒を飲んでいた頃は　しょっちゅうしんどかったですが　お酒をやめてからは　時々になりました。

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