断酒してから怒る事が無くなった！？？？コレすごくらくです！

サンです。

断酒380日目。今日から２月です！

わたしの眼鏡を踏んでしまった息子。

すまん　オカンのメガネ　ふんでもうたという息子に　怒ることはありません

昨日メガネがパキっと折れてしまって　＜すまん＞と謝る息子。

・あ～～～、そう～～～？？？・とメガネを見たら、遠近両用で作ったメガネでして。。。（汗））

・あ、わるいわるい、オカンそこに置いてたからふんでもうたんやなぁ、ごめんごめん。・

・あれま、これつくったやつや・とわたし。

＜まじか？？？高かったんちゃうん、すまん＞

・長い事つこてるから　ちょうど買い替え時やったから・

これで終了。

断酒してから怒る事が　ほとんどありません。

お酒に、怒りの成分かなんか　入ってたんじゃないかと思うほど、お酒をやめてから

イライラしたり、怒ったりする事は　ほとんどありません。

今回のメガネつぶれた件が　もし飲酒人時代なら　イラっとしてたやろうな～～～と思います。

・何で踏んだんよ！！！（怒）・

＜そこに置いとくオカンが悪いんやんケ（怒）＞　となっていたであろう大飲酒時代。

怒りの無い生活は　平和そのものです。ほッ！！！

断酒で見つかるいろんな変化

もともと、天然ボケで　ぼ～～～っとしてるわたしは、怒ってもそないに沸点までいかなかったですが、

怒る事自体が無くなったのか、怒る事由があっても　気にならなくなったのか、

ほんとに怒りませんね～～～。お酒をやめてから～～～。

例えばお酒を飲んでいた時に、急にスイッチが入る事が１つや２つあったんですが、

１つは、スーパーとかで　奥さん、これ忘れてますよ！などと、※奥さん※と言われると　急激にスイッチオン・・・

・・・わたし独身なのでおくさんじゃないんですけど・・・と　下手したら２日程引きずっていました。

２つ目は、割引券を出すのを忘れて精算してもらったあと、すいません割引券出すの忘れてて、、、というと

最初に割引券出してもらわないと割引できません　みたいなことを言われ　急激にスイッチオン・・・

いやいや、今のレシートもっかい打ち直してくださったらいいんじゃないの？？？とくいさがる・・・みたいな急激スイッチも入らなくなりました。

お酒を飲んでる場合でも、飲んでいないシラフの時でも

別にどうでもいい事に　怒っていたわけで　細かいのもいろいろあったでしょうが、

断酒してから　奥さん　と言われても　はいはい、おくさんちゃいますけどね・・・はいはい　と心でとどめる。

怒りに発展する事は　ほぼ皆無に近くなったような気がします。

怒ったらエネルギー使いますから、そのエネルギーを使わなくなったので　らくです！

年いったから　温厚になったのかもしれませんが、

やっぱり　断酒してから、ほんとに怒る事が無くなったですね～～～。

断酒前に＜酒やめてくれへんか＞的な事を息子に言われた時は、

わたしの人生の中で　最強の怒り期間で　怒りを抑える事が出来なくどうなるの？？？と　それでもお酒を飲んで約３か月過ごしましたが

あの３か月で　怒りを全部使い果たしたのなら　怒りをもろに長期間うけていた息子はかわいそうでしたね。

そのかわいそうだった件も、シラフになってから、頭に残っているんでしょう。

反省の意味でもあるかもしれません。

断酒して、いろいろな事が待てるようになった（行列のレストランなど）というのはお聞きしたことがありますが

怒らないようになったというのは　あまり聞かないので　わたしだけかなぁ？？？なんて思います。

そんなわけで、断酒したら　怒らなくなったというわたしの変化と

待てるようになったと言われていた方の変化、その他いろんな変化が出てきますね！

泣かないようにもなりましたね。泣き虫なので何かあったら　うなって泣いてたのに、一瞬でぽろポロっと２～３滴涙が落ちたら終わりです。

喜怒哀楽の変化の幅が　小さくなったということかな？と自分でとらえています。

なににせよ、いいことなので、これから先も　喜怒哀楽の幅の少ない人でいけたらな！と思っています！

断酒して　怒る事や、イライラすることが　ほとんどありません。

いらんエネルギーを使わなくて済むので　超らく　ですよ！

※断酒まめ情報※

お酒を飲むと、怒ったり泣いたり　寂しかったり　いろいろと忙しかったですが

怒った理由も覚えてないときがありました。

何か怒ったり泣いたりする神経を麻痺させる成分がお酒に入ってるんでしょうね。

それか、怒りたいとき、泣きたいときに　大飲酒していた、ただそれだけかもしれませんね。

断酒してから　本当に喜怒哀楽の幅が　ヒトヒロほどあったのが　今は１ミリぐらいになりました。

とてもらくですよ～～～！

怒らなかったら　笑うしかありませんし、

笑ってたら　自然に気持ちもうれしくなるしで　シラフっていいな～～～！と実感しています！

 

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