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サンです。
断酒２５７日目。
飲酒欲求は０。
断酒適応期は順調。
わたしは禁酒・断酒し始めてから飲酒欲求がありました。
お酒をやめているのに、お酒を飲みたくなる日が続きました。
断酒してからの飲酒欲求
お酒を飲むのをやめる＜禁酒＞から始めたわたしは、
次飲むことばかり考えて、飲酒欲求の塊でした。
お酒を飲んだら楽になる、そんな間違えた考えをしていた禁酒初期。
禁酒１６日目から断酒に切り替えて、お酒を次飲む事を考えたらダメだという意識に変わりました。
断酒１ヶ月ぐらいは無性にお酒を飲みたくて、でも我慢して
スーパーのお酒コーナーを見ては、我慢我慢でした。
断酒１ヶ月半ぐらいで、飲酒欲求がだいぶ減り、飲みに行きたいな～～～と思っても
１時間も経てば、あ～～～よかった、飲みに行かなくて。という感じで
着々と飲酒欲求が無くなってきて、
断酒９０日頃には、全く飲酒欲求はなくなりました。
お酒を飲みたくなくなったと実感したときは、超うれしかったです。
断酒ブログ友人のハルさんも最近飲酒欲求がゼロに近くなったとブログで綴られてます
縁あって、ブログでお友達になった断酒しておられるハルさんですが
わたしの方が断酒が２ヶ月早いこともあり、
いつか絶対飲酒欲求がなくなるから大丈夫と心で思っていました。
ハルさんのブログ、ものすごくいい記事ばかりですので読まれてみてください！
おもしろいし、わかりやすく、断酒の心得などいろんな角度からブログを書かれています。
最新記事では断酒１００日ぐらいが不安定だったのが嘘のように
限りなく飲酒欲求がゼロ！という内容で綴られています。
断酒１７１日目の心境を書いておられますが、
この記事読んだときは、
来た～～～～～！！！ハルさんもお酒いらない域に入ったんだ！！！
と、我が事のようにとてもうれしかったです。
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飲酒欲求が０になる日が来るのは嘘みたいだけど事実なのだ
ハルさんも飲酒欲求が限りなく０になり、
わたしも確実に飲酒欲求は０になりました。
こんな女性が、２人いる！ということは、ほかにもたくさんの方が
お酒をやめたいと思って禁酒、断酒して
飲酒欲求も無くなったという方が多くおられると思います。🍏🍏🍏
欲なくなったら不安もなくなります。
お酒を買えない不安、お酒を飲まずにいられるかの不安、
アルコール依存症にならないか？の不安等々が皆無になりますよ。
酒やめたくてもやめれない女性の方
は～～～い！！！💕💕💕
ここにおるよ～～～！！！💗💗💗
酒やめたくてもやめれなかった女性が
ここにおるよ～～～！！！💞💞💞
断酒初期は飲酒を我慢していましたが、
お酒に興味が無くなって飲酒欲求も次第に薄れていき
我慢しなくていいのですごくらくです！
※断酒まめ情報※
ハルさんのブログ最新記事の最後の４行
・・・見て見ぬふりしてきた・・・
のくだり。
断酒の大参考になりますので、
もう一度読み返してくださいね。
まさに、そのとおり、と思う文章です。
断酒とはこういうことだったのかと感じました。🎃🎃🎃
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