サンです。 断酒446日目。 コロナウィルスの感染防止の緊急事態宣言が今日出る。 緊急事態宣言で外出禁止でも　苦痛ではない もう　１週間はスーパーに行っていませんが　そろそろ買い物に行かないといけません。 外出自粛になって　おとなしくしていますが　これから　約６週間の外出禁止の可能性ありという事で どうなるのかな・・・...

サンです。 断酒439日目。 コロナウィルスがまん延する中　旅行はどうする？？？ 来月半ばの旅行を　やっとキャンセルできた コロナウィルスで非常事態の中　来月半ばに予定している山陰への旅行をどうするか？で ここ３～５日大悩みしていましたが、 やっとのことで、旅行中止を決断しました。 わたしに危機意識が　全くなかった事が...

サンです。 断酒437日目。 外出自粛で何をする？ジムも閉鎖・・・。図書館も閉鎖・・・。 ジム閉鎖で筋トレに困っておられる断酒してる方におすすめ 断酒をしている方々のブログやツイッターを拝見させていただいていますが 断酒してからの　時間の使い方が　いろいろ書かれておられますので　参考にしています。 中でも　断酒して筋ト...

サンです。 断酒436日目。 コロナの勢力が強いです　と　やっと気づき始めた。 ものすごい勢いで　コロナウィルスが拡散 じわじわと　ウィルスが拡散してきていると思ってたら　一気に大ごとになっている昨日のニュースを見て 人ごとではない　と実感し始めたわけですが　いつも何の時でも気が付くのが遅い自分だ　と思うわけです。 確...