お酒をやめる為に生きていた断酒初期！？？？そんな生活はもうこりごり！

サンです。

断酒327日目。

飲酒欲求は０。

断酒解決期は穏やか～～～。

断酒初期は、お酒をやめる為だけに生きていた。

お酒をやめる為だけに生きていた断酒初期　つまらんかった・・・

断酒初期はほんとにもう、お酒を飲まない事しか頭になかったですね。

お酒を飲むことしか頭に無かった大飲酒時代から、断酒で一転、お酒を飲まない事しか頭にありませんでした。

極端に思考が変わりました。この極端さが苦しみにつながってたのかも？ですね。

自分でコントロールできないんです。

お酒を飲む事も、お酒を飲まない事も、自分でコントロールができなかったわたしです。

お酒を飲まない事をコントロールするのは、とても難しかったです。

お酒をやめる為だけに生きていた断酒２か月ほどの期間は、我慢しかない、耐えろ、いつくじけてもいい、

お酒を飲んでしまったら、当時入会していた断酒師匠のオンラインコミュニティーに戻れなくなる。

こんな考えばかりで、お酒をやめる為だけに断酒２か月を過ごしました。

もう、気持ちはぶれるし、こんな生活もうイヤ！と思いましたが

これも次第に慣れていくんですね～～～人間って、不思議な生き物で

お酒をやめる為だけに生きるのではなくて、何か別のものを始めようという考えが生まれてきました。

お酒をやめる為だけの生活なんて、もうこりごりです！なんもおもろなかったで！

 

ワードプレステーマDIVER！で断酒ブログを続け

断酒ブログを後世まで残します！

他のものに興味を持ちだすと、お酒の値打ちがぐん～～～と下がった

お酒をやめて、しばらく経つと、お酒の縛りが徐々になくなてきて開放的になってきました。

お酒を飲む、お酒を飲まない、この２個しか考えてなかったのが、

別のものが見えてきて、実践していくと、お酒をやめる為だけへそそがれてきた気持ちの値打ちがむっちゃ下がりました。

ジム通いで一発でお酒をやめる為に生きてきた２か月が、無くなりましたね～～～。

ジム通いは気持ちよかったし、４～５時間ジムで過ごし無になって筋トレマシーンや、ランニングマシーンを使い

体を動かす事によって、お酒をやめる為だけに生きてる自分ではなくなりました。

ラジオ配信＜SPOON＞を聴くことも、楽しくて今もラジオ配信を聴いお酒をやめるだけの生活ではなくなり推しメンボイス配信を聴いています。

他のものに興味が出てくると、お酒なんて飲んでる場合じゃない！という感じに豹変しました。

わたしに関してはブログもその一つです！ブログがあったから、自分でインプットし、アウトプとして断酒が上手にできています。

断酒師匠に紹介してもらって大ヒットしたこのブログ、師匠には足を向けて寝れません！

このブログを読んでいただきお酒をやめられている数名の女性の方からコメントいただきます。うれしいですよ！

お酒には何の値打ちも無いとわかった断酒１１か月の今

超さちさちですよ～～～！

お酒をためる為だけに生きてきた断酒２か月のつらさは、忘れませんが、

お酒をやめるややめないという事でそんなにこだわったお酒になんか値打ちあるの？と聞かれたら

・なんの値打ちもありません　お酒には・と即答できますね。

お酒を飲む事に四半世紀プラス四半世紀の半分を費やしてきて、最後はお酒をやめないといけないようになってしまい

最終お酒をやめる為だけに２か月を生きてきました。

まだ２か月だけで、ほとんど飲酒欲求も無くなったので、わたしは超幸運だったと思います。

お酒以外の事に興味が出すことは、実践してみないとわかりません。

何でも試しにやってみる！これがわたしの断酒が上手にできている証拠です！

ジム、ラジオ配信を聴くなどなど、他にもカフェ、スイーツ、ゲームにはまるなどありますが

断酒ブログを書く事は、わたしの断酒に大きく影響したと思います！

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